Childhood Stories

100+ fruits name in Kannada – ಹಣ್ಣುಗಳ ಹೆಸರು ಇಂಗ್ಲೀಷ್ ಮತ್ತು ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ

Default image

  • September 18, 2022
  • Learn Kannada

What are the list of 100+ fruits name in Kannada? – ಹಣ್ಣುಗಳ ಹೆಸರು ಇಂಗ್ಲೀಷ್ ಮತ್ತು ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ

Whether you are in South India or in North India, Andaman or in Himalayas, or even anywhere across the world, you would definitely eat fruits! There are over a hundred different fruits across the world and they vary in color, taste, smell and shape. So the list of Fruits Name in Kannada is one topic that you absolutely need to know if you are learning Kannada!!!

Fruits Name in Kannada and English

ನಾವು ಬಳಸುವ ಎಷ್ಟೋ ಹಣ್ಣುಗಳ ಕನ್ನಡ ಹೆಸರೇ ಹಲವರಿಗೆ ಮರೆತು ಹೋಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇಂಗ್ಲೀಷ್‌ ಪದಗಳನ್ನೇ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪೈನಾಪಲ್ ಇದನ್ನು ಅನಾನಸ್‌ ಎನ್ನುವವರು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ, ಅನಕ್ಷಸ್ಥರು ಕೂಡ ಪೈನಾಪಲ್‌ ಎಂದೇ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಈ ಕಾರಣ ಈ ಪದವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ಹೀಗೆ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಥಟ್ಟನೆ ಅದರ ಕನ್ನಡ ಹೆಸರು ನೆನಪಿಗೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ.

ಇನ್ನು ಈಗೀನ ಮಕ್ಕಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಂಗ್ಲ ಮಾಧ್ಯಮಗಳಲ್ಲಿ ಓದುವುದರಿಂದ ಹಣ್ಣುಗಳ ಹೆಸರನ್ನು ಇಂಗ್ಲೀಷ್‌ನಲ್ಲಿಯೇ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆ್ಯಪಲ್ ಜ್ಯೂಸ್‌ ಕುಡಿದೆ. ಬೆಳಗ್ಗೆ ಆ್ಯಪಲ್ ತಿಂದೆ ಹೀಗೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಇಂಗ್ಲೀಷ್ ಬಳಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನಾವು ಹಣ್ಣುಗಳ ಹೆಸರನ್ನು ಇಂಗ್ಲೀಷ್ ಮತ್ತು ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ ನೀಡಿದ್ದೇವೆ ನೋಡಿ.

Let us go through a list of Fruit Names in Kannada which has over 100 entries along with a few example sentences for the each fruit! This will help you memorize the list of fruits quite well!

How to say “Fruits” in Kannada? What is the word for Fruits in Kannada?

Indian fruits name in kannada – list 1, indian fruits name in kannada – list 2.

ತರಕಾರಿಗಳುI like Vegetablesನಾನು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ
ಹಣ್ಣುಗಳುAdam sells fruitsಆಡಮ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮಾರುತ್ತಾನೆ

While the list of fruits in Kannada can be considered as the master list, this will be an exhaustive read as it’ll have 100+ fruits. So it is best if it can be sub categorized into two lists of fruits in Kannada: Indian fruits name in Kannada – list 1 and Indian fruits name in Kannada – list 2.

Let us start with learning about Indian Fruits names in Kannada. These are the common Fruits that are found in any fruits shop or in supermarkets in Karnataka.

ಹಣ್ಣುಗಳ ಹೆಸರು ಇಂಗ್ಲೀಷ್ ಮತ್ತು ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ

ಸೇಬುSebu
ಮರಸೇಬುMarasebu
ಬೆಣ್ಣೆ ಹಣ್ಣುBenne Hannu
ಬಾಳೆ ಹಣ್ಣುBaale Hannu
ಸಪೋಟSapota
ಸೀತಾಫಲSeethaphala
ದಿನಾಂಕ ಹಣ್ಣುDinanka hannu
ಅಂಜೂರAnjura
ದ್ರಾಕ್ಷಿDhraakshi
ಪೇರಲ, ಸೀಬೆಹಣ್ಣು, ಚೇಪೆಕಾಯಿPerala, Seebe Hannu, Chepekaayi
ಖರ್ಬೂಜKharbooja
ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣುMaavina Hannu
ಮೂಸಂಬಿMoosambi
ಕಿತ್ತಳೆKittale
ದಾಳಿಂಬೆDaalimbe
ಪರಂಗಿParangi
ಪೇರಳೆ ಹಣ್ಣುPerale hannu
ಅನಾನಸ್Ananas
ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಹಣ್ಣುKallangadi Hannu
ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣುHalasina hannu
ಮಾವಿನ ಕಾಯಿMavina kayi
ತಾಳೆ ಹಣ್ಣುThaale Hannu
ಸರಬತ್ ಹಣ್ಣುSarabath Hannnu

AWESOME!!! You have completed Indian Fruits names in Kannada – List 1. You have completed well over 60 fruit names in Kannada which is fantastic. Let us start with learning about the second list of Indian Fruits names in Kannada.

ಹಣ್ಣುಗಳ ಹೆಸರು ಇಂಗ್ಲೀಷ್ ಮತ್ತು ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ

ಕಾಡಿನ ಹಣ್ಣುKadina hannu
ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್Kappu karrant
ಬೆರಿಹಣ್ಣಿನBerihannina
ಚೆರ್ರಿಗಳುCerrigalu
ಸಣ್ಣ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುSanna onagida hannu
ಸೀತಾಫಲSitaphala
ಕಾಡುಹಣ್ಣುKaduhannu
ನೀರಿನ ಕಲ್ಲಂಗಡಿNirina kallangadi
ಮಲ್ಬೆರಿMalberi
ನಿಂಬೆNimbe
ಸಪೋಟಾSapota
ಪಪ್ಪಾಯಿPappayi
ಒಣಗಿದ ದಾಕ್ಷಿOnagida daksi

#Names of Fruits in Kannada #Names of Dry Fruits in Kannada #Names of Berries in Kannada #Names of nuts in Kannada #Local Fruits in Kannada #Exotic Fruits in Kannada

Leave a Reply Cancel Reply

Add Comment

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

Post Comment

  • ರಾತ್ರಿ ಹೊತ್ತು ಹಾರ್ಟ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು!
  • ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ತಿನ್ನುವುದಕ್ಕೂ ರೂಲ್ಸ್ ಇದೆ!
  • ಗೋಡಂಬಿಯನ್ನು ನೆನೆಸಿ ತಿನ್ನಬೇಕು!
  • ಮಕ್ಕಳನ್ನೂ ಕಾಡುತ್ತೆ ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕು!
  • kannada News
  • Fruits Benifits

ಈ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿಂದರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಭಾಗ್ಯ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ

ಆಯಾ ಸೀಸನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಆರೋಗ್ಯ ವೃದ್ಧಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು....

fruits benifits

ಸೀಸನ್‌ಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗೆ ಆಗಮಿಸುವ ಸತ್ವಭರಿತ ರುಚಿಯಾದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಪಾರವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು, ಪ್ರೋಟೀನ್‌, ಖನಿಜಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ದೇಹದ ಪೋಷಣೆ, ಬೆಳವಣಿಗೆ, ತ್ವಚೆಯ ಆರೋಗ್ಯ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ, ವೃದ್ಧಿ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗಾಗಿ ಹಣ್ಣನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಕೆಲವು ಸೀಸನ್‌ ಹಣ್ಣುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಮಾಹಿತಿ.

ಕಿವಿ ಫ್ರೂಟ್‌

ಕಿವಿ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್‌ ಸಿ ಹಾಗೂ ಇ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ ಸಂಬಂಧಿಧಿ ತೊಂದರೆಗಳ ನಿವಾರಕ. ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿದ್ದು ಹೆಚ್ಚು ಫೈಬರ್‌ಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ದೇಹದ ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಕ. ಈ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ 4 ವಾರಗಳವರೆಗೂ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿಡಬಹುದು.

ಎಲ್ಲರ ಪ್ರೀತಿ ಪಾತ್ರ ಸೇಬು

100 ಗ್ರಾಂ ಸೇಬಿನ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ 13.81 ಗ್ರಾಂನಷ್ಟು ಕಾರ್ಬೊಹೈಡ್ರೇಟ್ಸ್‌ ಹಾಗೂ 10.39 ಗ್ರಾಂನಷ್ಟು ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶ, 3.3 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂನಷ್ಟು ಫೊ್ಲೕರೈಡ್‌, ಹಾಗು 85 % ನೀರಿನ ಅಂಶವಿರುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದು, ದಿನಕ್ಕೊಂದು ಸೇಬಿನ ಸೇವನೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ದೂರವಿಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಗಾದೆ ಮಾತಿದೆ.

ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಹಣ್ಣು

ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಹಣ್ಣು ಹೆಚ್ಚು ನೀರಿನಾಂಶ ಹಾಗು ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಬೆಳೆಯುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ. ವಿಟಮಿನ್‌ ಬಿ1, ಬಿ2 ಮತ್ತು ಕೆ ಯಥೇಚ್ಛವಾಗಿದ್ದು ಶೇಕಡಾ 2 ರಷ್ಟು ಮಾತ್ರ ಕೊಬ್ಬಿನಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಖನಿಜಾಂಶವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಕಾರಿ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ನೀರಿನಾಂಶವನ್ನು ಕಾಪಾಡಲು ಸಹಕಾರಿ.

ಪರಂಗಿ ಹಣ್ಣು

ಪರಂಗಿ ಹಣ್ಣು ಉತ್ತಮ ವಿಟಮಿನ್‌ ಸಿ, ಇ, ಮತ್ತು ಡಿ ಹೊಂದಿದ್ದು , ಕಣ್ಣು ಹಾಗು ತ್ವಚೆಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದು. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್‌ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ದಿನ ನಿತ್ಯದ ಡಯಟ್‌ಗೆ ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಸಲಾಡ್‌ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದು. ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ಜಂತುಗಳ ನಾಶಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ರಾಮಬಾಣ. ಮಾರಕ ರೋಗಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಔಷಧಿಧಿ.

ದಾಳಿಂಬೆ ಹಣ್ಣು

ದಾಳಿಂಬೆ ಹಣ್ಣು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಪ್ರಿಯವಾದ ಹಣ್ಣು. ಗ್ರೀನ್‌ ಟೀ ಹಾಗು ರೆಡ್‌ ವೈನ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಗಿಂತಲೂ ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿದ್ದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಕಾರಿ. ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಜ್ಯೂಸ್‌ ಸೇವನೆ ದೇಹದ ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ. ಬೆಳೆಯುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಸ್ಟಾರ್‌ ಫ್ರೂಟ್ಸ್‌

ಸ್ಟಾರ್‌ ಫ್ರೂಟ್ಸ್‌ ಸ್ವಲ್ಪ ಹುಳಿ ರುಚಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಜೂಸ್‌, ಶೇಕ್‌ ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ನಕ್ಷ ತ್ರಾಕಾರದಲ್ಲಿದ್ದು, ವಿಟಮಿನ್‌ ಎ, ಬಿ, ಸಿ, ಹೊಂದಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿನ ವಿಟಮಿನ್‌ ಬಿ 9ಹೃದಯ ಹಾಗೂ ನರ ಸಂಬಂಧಿಧಿ ತೊಂದರೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಔಷಧಿಧಿ. ಜೀರ್ಣಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. 9.5 ರಷ್ಟು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಸ್‌, 2.5 ಗ್ರಾಂ ನಾರಿನಾಂಶ ಹೊಂದಿದೆ.

ಹಣ್ಣುಗಳ ಸೇವನೆ ಆರೋಗ್ಯವೃದ್ಧಿಗೆ ಕಾರಣ. ಅದರಲ್ಲೂ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ ಜಂಕ್‌ಫುಡ್‌ ಫುಡ್‌ ಬದಲು ಹಣ್ಣುಗಳ ಸೇವನೆಯತ್ತ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿಸಬೇಕು.

- ಕಾವೇರಿ, ಡಯಟೀಶಿಯನ್‌

ಓದಲೇ ಬೇಕಾದ ಸುದ್ದಿ

ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಿರುವ ಹುಡುಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಟಿಪ್ಸ್‌

ಮುಂದಿನ ಲೇಖನ

ಕಿಂಡಲ್‌ ಕಾರ್ನರ್‌

learn Fruits name, Vegetables name, benefits, gardening..

110+ Fruits Name in Kannada and English|ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳ ಹೆಸರು.

Greetings! Whether you’re a student, a chef, a traveler, or someone who simply wants to enhance their knowledge of fruits name in Kannada , this post is tailor-made for you.

We understand the importance of accuracy when it comes to learning new languages, and that’s why we’ve meticulously researched across various web pages to curate a comprehensive and reliable list of fruits name in Kannada .

By reading this post, you won’t have to worry about memorizing the incorrect name of fruits in Kannada anymore. We have taken great care to ensure the authenticity and correctness of the information provided.

Let’s dive in and embark on an exciting journey to explore the wonderful world of fruits together!

Table of Contents

Introduction:.

Fruitsಹಣ್ಣುಗಳು (Haṇṇugaḷu)

The southern one of the beautiful states of India is Karnataka. This state, where the native population primarily speaks Kannada , is known for the diversity of cultures practiced.

One of the four major Dravidian languages, Kannada has a rich cultural heritage alongside Tamil , Telugu , and Malayalam. The first Kannada manuscripts date to the 5th century CE.

Kannada language people are in small amounts in other states of India, such as Telangana, Andhra Pradesh, etc.

It’s spoken by a decent amount of people in foreign countries, particularly in the (US) United States, (UK) United Kingdom, and the Middle East.

In this article, We will explore the importance of learning name fruits in Kannada and English. Since we have not listed all the fruits due to the large number, we will discuss some of the well-known and unique fruits that are native to Karnataka or commonly found in the region.

List of fruits name in Kannada and English:

single Apple image

English: Apple Kannda: ಸೇಬು (Sēbu)

Alphonso Mango image

English: Alphonso Mango Kannda : ಅಲ್ಫೋನ್ಸೋ ಮಾವು (Alphōnsō māvu)

Almond nuts in white background

English: Almond Kannda : ಬಾದಾಮಿ (Bādāmi)

Single Apricot image

English: Apricot Kannda : ಸಕ್ಕರೆ ಬಾದಾಮಿ (Sakkare bādāmi), ಏಪ್ರಿಕಾಟ್(Ēprikāṭ)

sliced Avocado fruit image

English: Avocado, Butter fruit Kannda : ಬೆಣ್ಣೆ ಹಣ್ಣು (Beṇṇe haṇṇu)

Single Banana image

English: Banana Kannda : ಬಾಳೆ ಹಣ್ಣು (Baale Hannu)

Barberry fruit in white background image

English: Barberry Kannda : ಬಾರ್ಬೆರ್ರಿ (Bārberri)

single Ber fruit image

English: Indian Jujube/Ber Kannda : ಹಣ್ಣು (Haṇṇu)

Blackberry fruit image

English: Blackberry Kannda : ಕಾಡಿನ ಹಣ್ಣು (Kadina hannu)

Blackcurrant fruit image

English: Blackcurrant Kannda : ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್a (Kappu karrant)

half sliced black plum in white background image

English: Black plum Kannda : ಕಪ್ಪು ಪ್ಲಮ್ (Kappu plam)

Blueberry fruit image

English: Blueberry Kannda : ಬ್ಲೂಬೆರಿ (Blūberi)

Breadfruit image with white background

English: Breadfruit Kannda : ಬ್ರೆಡ್ ಹಣ್ಣು (Breḍ haṇṇu)

Eggfruit in white background

English: Eggfruit/ Canistel Kannda : ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಣ್ಣು (Moṭṭeya haṇṇu)

Cashew apple in white background image

English: Cashew apple Kannda : ಗೋಡಂಬಿ ಸೇಬು (Gōḍambi sēbu)

group of cashew in white background

English: Cashews Kannda : ಗೋಡಂಬಿ (Gōḍambi)

group of cherry fruit in white background image

English: Cherry Kannda : ಚೆರ್ರಿಗಳು (Cerrigalu)

single cloudberry in white background

English: Cloudberry Kannda : ಕ್ಲೌಡ್ಬೆರಿ (Klauḍberi)

Coconut in white background image

English: Coconut Kannda : ತೆಂಗಿನ ಕಾಯಿ (Teṅgina kāyi)

bunch of Cranberry in white background image

English: Cranberry Kannda : ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ (Kryānberi)

cucumber in white background image

English: Cucmber Kannda : ಸೌತೆಕಾಯಿ (ಸೌತೆಕಾಯಿ)

custard apple in white background image

English: Custard Apple Kannda : ಸೀತಾಫಲ (Seethaphala)

few dates on white background image

English: Dates Kannda : ಖರ್ಜೂರದ ಹಣ್ಣು (Kharjūrada)

Dragon fruit on white background image

English: Dragon fruit Kannda : ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ಹಣ್ಣು (ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ಹಣ್ಣು)

Quarter cut Durian Fruit image

English: Durian Kannda : ದುರಿಯನ್ (Duriyan)

Elephant Apple in white background

English: Elephant Apple Kannda : ಎಲಿಫೆಂಟ್ ಆಪಲ್ (Elipheṇṭ āpal)

feijoa fruits with leaves on white background

English: Feijoa/Pineapple Guava Kannda : ಫೀಜೋವಾ (Phījōvā),

two Fig fruits in white background image

English: Fig Kannda : ಅಂಜೂರ (Anjura)

single amla image

English: Gooseberry/ Amla Kannda : ಗೂಸ್ ಬೆರಿ (Gūs beri)

Green grapes in white background image

English: Grapes Kannda : ದ್ರಾಕ್ಷಿ (Drākṣi)

Group Grewia Asiatica in white background image

English: Grewia Asiatica/ Phalsa Kannda : ಫಾಲ್ಸಾ (Phālsā)

heap of shelled Groundnut in white background

English: Groundnut Kannda : ನೆಲಗಡಲೆ (Nelagaḍale)

sliced Guava in white background image

English: Guava Kannda : ಪೇರಲ (Pērala)

heap of Honeyberry in white background

English: Honeyberry Kannda : ಜೇನುಹಣ್ಣು (Jēnuhaṇṇu)

one peeled with full Nungu or Ice apple in white background

English: Ice Apple/Nungu Kannda : ಐಸ್ ಆಪಲ್ (Ais āpal)

jackfruit in white background image

English: Jackfruit Kannda : ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣು (Halasina haṇṇu)

Kadamba fruit with leaf in white background image

English: Kadamba Fruit Kannda : ಕದಂಬ ಹಣ್ಣು (Kadamba haṇṇu)

single Kiwano fruit in white background

English: Kiwano Kannda : ಕಿವಾನೊ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ (Kivāno kallaṅgaḍi)

sliced into two half kiwi in white background image

English: Kiwi Kannda : ಕಿವಿ (Kivi)

Two half sliced lemon in white background image

English: Lemon Kannda : ಗಜನಿಂಬೆ (Gajanimbe)

single lime in white background image

English: Lime Kannda : ಸುಣ್ಣ (Suṇṇa)

one peeled and group of Litchi in white background image

English: lychee Kannda : ಲಿಚಿ (Lici)

$fruits of Longan in which ones is peeled showing its seed in a white background image

English: Longan Kannda : ಲಾಂಗನ್ (Lāṅgan)

one half sliced Loquat fruit in white background image

English: Loquat Kannda : ಲೋಕ್ವಾಟ್ (Lōkvāṭ)

three mahua fruits in white background image

English: Mahua/Buttercup  Kannda : ಬೆಣ್ಣೆಚಿಪ್ಪು (Beṇṇecippu)

Half sliced with two Malta Fruit in white background

English: malta fruit Kannda : ಮಾಲ್ಟಾ ಹಣ್ಣು (Mālṭā haṇṇu)

peeled Mandarin fruit image

English: Mandarin Kannda : ಸಣ್ಣ ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣು (Saṇṇa kittaḷe haṇṇu)

single mango in white background image

English: Mango Kannda : ಮಾವಿನ (Māvina)

Three maingosteen fruits on white background image

English: Mangosteen Kannda : ಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ (Myāṅgōsṭīn)

group of miracle berry in white background

English: Miracle Fruit Kannda : ಪವಾಡ ಹಣ್ಣು (Pavāḍa haṇṇu)

sliced monkey fruits in white background image

English: Monkey Fruit Kannda : ಕೋತಿ ಹಣ್ಣು (Kōti haṇṇu)

monk fruit has braked into half with two monk fruit in a white background image

English: Monk Fruit Kannda : ಸನ್ಯಾಸಿ ಹಣ್ಣು (San’yāsi haṇṇu)

group of Mulberry fruits in white background image

English: Mulberry Kannda : ಮಲ್ಬೆರಿ (Malberi)

single Muskmelon in white background

English: Muskmelon/ Cantaloupe Kannda : ಕಸ್ತೂರಿ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ (Kastūri kallaṅgaḍi)

group of Nance fruit in white background

English: Nance Fruit/ hogberry Kannda : హాగ్బెర్రీ (Hāgberrī)

bunch of olive fruits in white background

English: Olive Fruit Kannda : ಆಲಿವ್ ಹಣ್ಣು (Āliv haṇṇu)

one half sliced orange in white background

English: Orange Kannda : ಕಿತ್ತಳೆ (Kittaḷe)

half sliced with one full Papaya in white background

English: Papaya Kannda : ಪರಂಗಿ (Paraṅgi), ಪಪ್ಪಾಯಿ (Pappāyi)

half sliced with one full passion fruit in white background

English: Passion fruit Kannda : ಸರಬತ್ ಹಣ್ಣು (Sarabat haṇṇu)

peach with leaf in white background

English: Peach Kannda : ಪೀಚ್ (Pīc)

sliced with whole pear in white background

English: Pear Kannda : ಪೇರಳೆ ಹಣ್ಣು (Pēraḷe haṇṇu)

whole Persimmon fruit in white background

English: Persimmon Kannda : ಪರ್ಸಿಮನ್ ಹಣ್ಣು (Parsiman haṇṇu)

one piece with full pineapple in white background

English: Pineapple Kannda : ಅನಾನಸ್ (Anānas)

bunch of Pistachio in white background

English: Pistachio Kannda : ಪಿಸ್ತಾ (Pistā)

one sliced into two half and other full two plums in white background page

English: Plum Kannda : ತಾಳೆ ಹಣ್ಣು (Tāḷe haṇṇu)

peeled half with one full pomegranate in white background

English: Pomegranate Kannda : ದಾಳಿಂಬೆ (Dāḷimbe)

one piece with full Pomelo fruit in white background

English: Pomelo/ Grapefruit Kannda : ಪೊಮೆಲೊ (Pomelo)

group of Quince in white background

English: Quince Kannada: ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಹಣ್ಣು (Kvins haṇṇu)

group of Raisins in white background

English: Raisins Kannda : ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ (Oṇadrākṣi)

Three Raspberry fruits with leaves in white background

English: Raspberry Kannda : ರಾಸ್ಪ್ ಬೆರಿ ( Rāsp beri)

group of red banana in white background

English: Red Banana Kannda : ಕೆಂಪು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು (Kempu bāḷehaṇṇu)

half sliced Rose Apple with full one in white background

English: Rose Apple Kannda : ಗುಲಾಬಿ ಆಪಲ್ (Gulābi āpal)

single salak fruit in white background

English: Snake Fruit/Salak Kannda : ಸಲಾಕ್ ಹಣ್ಣು (Salāk haṇṇu)

half sliced with one full sapota in white background

English: Sapodilla Kannda : ಸಪೋಟಾ (Sapōṭā)

Star fruit with sliced into three piece in white background image

English: Star fruit Kannda : ನಕ್ಷತ್ರ ಹಣ್ಣು (Nakṣatra haṇṇu)

Three Strawberry in white background image

English: Strawberry Kannda : ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ (Sṭrāberi)

group of sugarcane in white background

English: Sugarcane Kannda : ಕಬ್ಬು (Kabbu)

sweet lime in white background image

English: Sweet lime Kannda : ಮೂಸಂಬಿ (Mūsambi)

two sweet potato in white background image

English: Sweet Potato Kannda : ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ (Sihi ālūgaḍḍe)

inner side part of Tamarind in white background image

English: Tamarind Kannda : ಹುಣಸೆಹಣ್ಣು (Huṇasehaṇṇu)

walnut

English: Walnut Kannda : ಆಕ್ರೋಡು (Ākrōḍu)

half sliced Water chestnut in white background image

English: Water-chestnut Kannda : ನೀರು-ಚೆಸ್ಟ್ನಟ್ (Nīru-cesṭnaṭ)

half sliced Watermelon with one full Watermelon image

English: Watermelon Kannda : ಕಲ್ಲಂಗಡಿ (Kallaṅgaḍi)

white berries in white background image

English: White berries Kannada: ಬಿಳಿ ಹಣ್ಣುಗಳು (Biḷi haṇṇugaḷu)

two half sliced wood apple with two full wood apple image

English: Wood apple Kannda : ಮರದ ಸೇಬು (Marada sēbu)

Check out the Video for more fruits name in Kannada and English with beautiful pictures:

Unique Fruits Found in Karnataka:

  • Rose Apple (ಗುಲಾಬಿ ಆಪಲ್ – Gulābi āpal): Rose apple, also known as ‘Gulābi āpal’ in Kannada, is a unique fruit seen in the region. With a mild, sweet taste and is often eaten fresh or used in salads.
  • Custard Apple (ಸೀತಾಫಲ – Seethaphala): Custard apple, known as ‘Seetaphala’ in Kannada, is a creamy, sweet fruit rich in vitamins and minerals. It is often used in desserts and milkshakes.
  • Tamarind (ಹುಣಸೆಹಣ್ಣು – Huṇasehaṇṇu): Tamarind, or ‘Huṇasehaṇṇu’ in Kannada, is a sour fruit used extensively in Karnataka’s cuisine, particularly in dishes like ‘Hunase Saaru’ and ‘Hunase Gojju.’

Frequently Asked Questions (FAQ):

What is halasina hannu called in english.

In Kannada, Jack fruit is called “ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣು ” (Halasina haṇṇu).

What is the English name for Kekkarike Hannu?

In Kannada, Musk Melon is called “ಕಸ್ತೂರಿ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ” (Kastūri kallaṅgaḍi).

Which fruit is grown more in Karnataka?

Here is a table of the top 5 fruits grown in Karnataka, along with their production figures in 2020-21:

Fruit Production (in tonnes) Mango 2,230,000 Banana 1,500,000 Grapes 600,000 Pineapple 300,000 Guava 250,000

Conclusion:

Karnataka’s diverse range of fruits not only adds color and flavor to the local cuisine but also provides numerous health benefits. Learning the fruits name in Kannada and English can help in effective communication and enhance one’s language skills.

I hope you found this post helpful and well-written. If you enjoyed it, please rate it and leave a comment. Your feedback motivates me to create more useful content. Thanks for taking the time to read!

Recent Searches : Fruits name in Kannada , fruits in Kannada , Kannada fruits , names of fruits in Kannada language , Kannada vocabulary .

Leave a Comment Cancel reply

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

Spardhavani

  • NOTIFICATION
  • CENTRAL GOV’T JOBS
  • STATE GOV’T JOBS
  • ADMIT CARDS
  • PRIVATE JOBS
  • CURRENT AFFAIRS
  • GENERAL KNOWLEDGE
  • Current Affairs Mock Test
  • GK Mock Test
  • Kannada Mock Test
  • History Mock Test
  • Indian Constitution Mock Test
  • Science Mock Test
  • Geography Mock Test
  • Computer Knowledge Mock Test
  • INDIAN CONSTITUTION
  • MENTAL ABILITY
  • ENGLISH GRAMMER
  • COMPUTER KNOWLDEGE
  • QUESTION PAPERS

prabandha in kannada

350+ ಕನ್ನಡ ಪ್ರಬಂಧ ವಿಷಯಗಳು | 350+ kannada prabandhagalu topics.

350+ ಕನ್ನಡ ಪ್ರಬಂಧಗಳು | Prabandhagalu in Kannada Essay List Free For Students

Prabandhagalu in Kannada , prabandhagalu kannada , prabandhagalu in kannada pdf , kannada prabandhagalu topics , Kannada Prabandha Topics List · Trending Kannada essay topics · Kannada Essay Topics For Students. FAQ On Kannada Prabandha Topics , ಕನ್ನಡ ಪ್ರಬಂಧ ವಿಷಯಗಳು

Prabandhagalu in Kannada

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಪ್ರಬಂಧದ ವಿಷಯಗಳು ಹಾಗು ಅದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂದಿಸಿದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ತಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಪ್ರಬಂಧವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಅದರಮೇಲೆ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿದರೆ ನಿಮಗೆ ಆ ಪ್ರಬಂಧದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಹಿತಿ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಚಿತವಾಗಿದ್ದು ವಿಯಾರ್ಥಿಗಳಿಗೆ ಇದು ತುಂಬಾನೇ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಸೂಚನೆ :-ಇನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಬಂಧದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲಿ ಸರಿಸುತ್ತೇವೆ.

350+ ಕನ್ನಡ ಪ್ರಬಂಧ ವಿಷಯಗಳು

essay in kannada

350+ ಕನ್ನಡ ಪ್ರಬಂಧಗಳು | Prabandhagalu in Kannada Essay List Free For Students

ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಜೀವನ ಚರಿತ್ರೆ ಪ್ರಬಂಧ ವಿಷಯಗಳು

ಪ್ರಸಿದ್ಧ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ PDF

ಹಬ್ಬಗಳ ಕುರಿತು ಪ್ರಬಂಧದ ವಿಷಯಗಳು

ಹಬ್ಬಗಳ ಕುರಿತು ಪ್ರಬಂಧ ವಿಷಯಗಳುವೀಕ್ಷಿಸಿPDF

ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಪ್ರಕೃತಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಪ್ರಬಂಧ ವಿಷಯಗಳು

ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಪ್ರಕೃತಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಪ್ರಬಂಧ ವಿಷಯಗಳುವೀಕ್ಷಿಸಿ PDF

ನಮ್ಮ ದೇಶದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಬಂಧ ವಿಷಯಗಳು

ಮೇಲೆ ಪ್ರಬಂಧ ವಿಷಯಗಳುವೀಕ್ಷಿಸಿPDF

ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಬಂಧ ವಿಷಯಗಳು

ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಬಂಧ ವಿಷಯಗಳುವೀಕ್ಷಿಸಿPDF

ಶಿಕ್ಷಣದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಬಂಧ ವಿಷಯಗಳು

ಶಿಕ್ಷಣದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಬಂಧ ವಿಷಯಗಳುವೀಕ್ಷಿಸಿPDF

ಭಾರತದ ಬ್ಯಾಂಕಿಂಗ್ ಬಗ್ಗೆ

ವೀಕ್ಷಿಸಿPDF

ಕ್ರೀಡೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಬಂಧಗಳು

ಕ್ರೀಡೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಬಂಧಗಳು ವೀಕ್ಷಿಸಿ

Prabandhagalu in Kannada PDF

350+ ಕನ್ನಡ ಪ್ರಬಂಧಗಳು | Prabandhagalu in Kannada Essay List Free For Students

ಇತರೆ ವಿಷಯದ ಪ್ರಬಂಧಗಳು

ಇತರೆ ವಿಷಯದ ಪ್ರಬಂಧಗಳು ವೀಕ್ಷಿಸಿ

350+ ಕನ್ನಡ ಪ್ರಬಂಧಗಳು | Prabandhagalu in Kannada Essay List Free For Students

ಇತರೆ ಪ್ರಬಂಧಗಳನ್ನು ಓದಿ

  • ಬಾದಾಮಿ ಚಾಲುಕ್ಯರ ಇತಿಹಾಸ
  • ಕದಂಬರು ಇತಿಹಾಸ
  • ತಲಕಾಡಿನ ಗಂಗರ ಇತಿಹಾಸ
  • ನವ ಶಿಲಾಯುಗ ಭಾರತದ ಇತಿಹಾಸ
  • ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಹೋರಾಟಗಾರರ ಹೆಸರುಗಳು

350+ ಕನ್ನಡ ಪ್ರಬಂಧಗಳು | Prabandhagalu in Kannada Essay List Free For Students

ಪ್ರಬಂಧ ಎಂದರೇನು?

ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಖಚಿತ ವಾಕ್ಯಗಳ ಮೂಲಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಲಿಖಿತವಾಗಿ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಸುವ ಹಾಗೂ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕ್ರಮಬದ್ಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ನಿರೂಪಿಸುವ ಪರಿ

ಪ್ರಬಂಧಗಳ ವರ್ಗೀಕರಣ?

ಚಿಂತನಾತ್ಮಕ / ವೈಚಾರಿಕ ಕಥನಾತ್ಮಕ ಆತ್ಮಕಥನಾತ್ಮಕ ಸಂಶೋಧನಾತ್ಮಕ ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ಚರ್ಚಾತ್ಮಕ ವರ್ಣನಾತ್ಮಕ ಚಿತ್ರಾತ್ಮಕ ಜ್ಞಾನಾತ್ಮಕ ಹಾಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಆತ್ಮೀಯ ನೆರೆ ಹೊರೆ ಮತ್ತು ಪರೊಪಕರ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿಚಿತ್ರ ಹರಟೆ ಪತ್ರಪ್ರಬಂಧ

' src=

3 thoughts on “ 350+ ಕನ್ನಡ ಪ್ರಬಂಧ ವಿಷಯಗಳು | 350+ Kannada Prabandhagalu Topics ”

' src=

Makkalu thamma guriyannu nirlakshisuvalli jaalathanagala prabhava kannada prabhanda please

' src=

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

  • Privacy Policy
  • Terms and Conditions

LearnEntry-is-an-education-website

  • English to Kannada

Kannada Vocabulary

Fruits names in kannada and english.

To learn Kannada language, common vocabulary is one of the important sections. Common Vocabulary contains common Kannada words that we can used in daily life. Fruits are one part of common words used in day-to-day life conversations. If you are interested to learn Fruits names in Kannada, this place will help you to learn all Fruits names in English to Kannada language. Fruits vocabulary words are used in daily life, so it is important to learn all Fruits names in English to Kannada and play Kannada quiz and also play picture vocabulary, play some games so you get not bored. If you think too hard to learn Kannada language, then 1000 most common Kannada words will helps to learn Kannada language easily, they contain 2-letter words to 13-letter words. The below table gives the translation of Fruits vocabulary words in Kannada.

Fruits names in Kannada and English

Read also: A-Z Dictionary | Quiz | Vocabulary | Alphabets | Grammar

List of Fruits names in Kannada

Here is the list of Fruits in Kannada language and their pronunciation in English.

Fruits names - Kannada

ಸೇಬು ಹಣ್ಣು Sebu hannu
ಮಾವು Mavu
ಕಿತ್ತಳೆ Kittale
ಬಾಳೆಹಣ್ಣು Balehannu
ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು Draksigalu
ದಾಳಿಂಬೆ Dalimbe
ಅಂಜೂರ Anjura
ಸೀಬೆಹಣ್ಣು Sibehannu
ದಿನಾಂಕ ಹಣ್ಣು Dinanka hannu
ಹಲಸಿನ Halasina
ಕಲ್ಲಂಗಡಿ Kallangadi
ಪೇರಳೆ ಹಣ್ಣು Perale hannu
ಅನಾನಸ್ Ananas
ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ Nellikayi
ಕಾಡಿನ ಹಣ್ಣು Kadina hannu
ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್ Kappu karrant
ಬೆರಿಹಣ್ಣಿನ Berihannina
ಚೆರ್ರಿಗಳು Cerrigalu
ಸಣ್ಣ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣು Sanna onagida hannu
ಸೀತಾಫಲ Sitaphala
ಕಾಡುಹಣ್ಣು Kaduhannu
ನೀರಿನ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ Nirina kallangadi
ಮಲ್ಬೆರಿ Malberi
ನಿಂಬೆ Nimbe
ಸಪೋಟಾ Sapota
ಪಪ್ಪಾಯಿ Pappayi
ಒಣಗಿದ ದಾಕ್ಷಿ Onagida daksi

Top 1000 Kannada words

Here you learn top 1000 Kannada words, that is separated into sections to learn easily (Simple words, Easy words, Medium words, Hard Words, Advanced Words). These words are very important in daily life conversations, basic level words are very helpful for beginners. All words have Kannada meanings with transliteration.

ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ tinnuttare
ಎಲ್ಲಾ ella
ಹೊಸ hosa
ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯುತ್ತಾರೆ gorake hodeyuttare
ವೇಗವಾಗಿ vegavagi
ಸಹಾಯ sahaya
ನೋವು novu
ಮಳೆ male
ಹೆಮ್ಮೆಯ hem'meya
ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ arthadalli
ದೊಡ್ಡದು doddadu
ಕೌಶಲ್ಯ kausalya
ದಿಗಿಲು digilu
ಧನ್ಯವಾದಗಳು dhan'yavadagalu
ಆಸೆ ase
ಮಹಿಳೆ mahile
ಹಸಿದಿದೆ hasidide

Daily use Kannada Sentences

Here you learn top Kannada sentences, these sentences are very important in daily life conversations, and basic-level sentences are very helpful for beginners. All sentences have Kannada meanings with transliteration.

ಶುಭೋದಯ subhodaya
ನಿನ್ನ ಹೆಸರೇನು Ninna hesarenu
ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆ ಏನು? nim'ma samasye enu?
ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತೇನೆ Nanu ninnannu dvesisuttene
ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ Nanu ninnannu pritisuttene
ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲೇ? nanu nimage sahaya madale?
ನನ್ನನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸು nannannu ksamisu
ನಾನು ಮಲಗಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ nanu malagalu bayasuttene
ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ Idu bahala mukhya
ನಿನಗೆ ಹಸಿವಾಗಿದೆಯೇ? ninage hasivagideye?
ಹೇಗಿದೆ ನಿನ್ನ ಜೀವನ? Hegide ninna jivana?
ನಾನು ಓದಲು ಹೋಗುತಿದ್ದೇನೆ nanu odalu hogutiddene

fruits essay in kannada language

Kannada Grammar

Kannada dictionary.

fruits essay in kannada language

Fruits Quiz

fruits essay in kannada language

Animals Quiz

fruits essay in kannada language

Household Quiz

fruits essay in kannada language

Stationary Quiz

fruits essay in kannada language

School Quiz

fruits essay in kannada language

Occupation Quiz

LearnEntry-up_arrow

100+ Fruits Name in Kannada | ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳ ಹೆಸರು

I am sure that you are searching for the name of fruits in the Kannada language. I have written the list of 100+ fruits name in the Kannada language | ಹಣ್ಣುಗಳ ಹೆಸರು. So, this is the perfect place to learn about the names of fruits in Kannada.

Fruits Name in Kannada | ಹಣ್ಣುಗಳ ಹೆಸರು

NoNameimagesKannada
1.Apple ಸೇಬು
2.Avocado ಬೆಣ್ಣೆ ಹಣ್ಣು
3.Apricot apricot
4.Acerola ಅಸೆರೋಲಾ
5.Blueberries ಬ್ಲೂಬೆರಿ
6.Banana ಬಾಳೆ ಹಣ್ಣು
7.Boysenberries ಬೆರಿ
8.Bing Cherry ಚೆರಿ
9.Barberry ಬಾರ್ಬೆರ್ರಿ
10.Cantaloupe ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣು
11.Clementine ಕ್ಲೆಮೆಂಟೈನ್
12.Cherrie ಚೆರ್ರಿ
13.Crab apple ಏಡಿ ಸೇಬು
14.Cucumber ಸೌತೆಕಾಯಿ
15.Carob Fruit ಕ್ಯಾರೋಬ್ ಹಣ್ಣು
16.Damson plum ಡ್ಯಾಮ್ಸನ್ ಪ್ಲಮ್
17.Dragon Fruit ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ಹಣ್ಣು
18.Dates ಖರ್ಜೂರದ ಹಣ್ಣು
19.Dewberries ಡ್ಯೂಬೆರಿಗಳು
20.Durian ದುರಿಯನ್
21.Eggfruit ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಣ್ಣು
22. Entawalk/mentawaadd imageಎಂಟಾವಾಕ್/ಮೆಂಟವಾ
23.Evergreen Huckleberry ಎವರ್ಗ್ರೀನ್ ಹಕಲ್ಬೆರಿ
24.Elderberry ಎಲ್ಡರ್ಬೆರಿ
25.Emblica ಎಂಬ್ಲಿಕಾ
26.Etrog ಎಟ್ರೋಗ್
27.Farkleberry/sparkleberryadd imageಫಾರ್ಕ್ಲೆಬೆರಿ/ಸ್ಪಾರ್ಕ್ಲ್ಬೆರಿ
28.Finger Lime ಫಿಂಗರ್ ಲೈಮ್
29.Fig ಅಂಜೂರ
30.Finger Lime ಫಿಂಗರ್ ಲೈಮ್
31.Forest Strawberries ಅರಣ್ಯ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು
32.Grapes ದ್ರಾಕ್ಷಿ
33.Gooseberries ಗೂಸ್ ಬೆರಿ
34.Grapefruit ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು
35.Guava ಪೇರಲ, ಸೀಬೆಹಣ್ಣು, ಚೇಪೆಕಾಯಿ
36.Goji Berries ಗೋಜಿ ಬೆರ್ರಿಗಳು
37.Grapples ಗ್ರ್ಯಾಪಲ್ಸ್
38.Hackberry ಹ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ
39.Honeycrisp Apples ಹನಿಕ್ರಿಸ್ಪ್ ಸೇಬುಗಳು
40.Honeydew melon ಹನಿಡ್ಯೂ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ
41.Hardy Kiwi ಹಾರ್ಡಿ ಕಿವಿ
42.Honeycrisp Apple ಹನಿಕ್ರಿಸ್ಪ್ ಆಪಲ್
43.Indian Prune (Plum) ಭಾರತೀಯ ಪ್ರೂನ್ (ಪ್ಲಮ್)
44.Imbe ಇಂಬೆ
45.Indian Fig ಭಾರತೀಯ ಚಿತ್ರ
46.Indonesian Lime ಇಂಡೋನೇಷಿಯನ್ ನಿಂಬೆ
47.Ilama Fruitadd imageಇಲಾಮಾ ಹಣ್ಣು
48.Ice Apple ಐಸ್ ಆಪಲ್
49.Jackfruit ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣು
50.Jambolan ಜಾಂಬೋಲನ್
51.Java Apple ಜಾವಾ ಆಪಲ್
52.Jelly Palm Fruit ಜೆಲ್ಲಿ ಪಾಮ್ ಹಣ್ಣು
53.Kiwi ಕಿವಿ
54.Kumquat ಕುಮ್ಕ್ವಾಟ್
55.Kaffir Lime ಕಾಫಿರ್ ಸುಣ್ಣ
56.Kabosu ಕಬೋಸು
57.Longan ಲಾಂಗನ್
58.Lime (Lemon) ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು
59.Loquat ಲೋಕ್ವಾಟ್
60.Lychee ಲಿಚಿ
61.Lemon ಗಜನಿಂಬೆ
62.Mango ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣು
63.Mulberry ಮಲ್ಬೆರಿ
64.Mandarin Orange ಸಣ್ಣ ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣುvvvvvvvvv
65.Melon ಕರಬೂಜ
66.Mandarin ಸಣ್ಣ ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣು
67.Nectarine ನೆಕ್ಟರಿನ್
68.Nashi Pear ನಾಶಿ ಪಿಯರ್
69.Navel Orange ಹೊಕ್ಕುಳ ಕಿತ್ತಳೆ
70.Neem Fruit ಬೇವಿನ ಹಣ್ಣು
71.Oranges ಕಿತ್ತಳೆ
72.Olive ಆಲಿವ್
73. Ogeechee Limes ಓಗೀಚೀ ಲೈಮ್ಸ್
74.Oval Kumquat ಓವಲ್ ಕುಮ್ಕ್ವಾಟ್
75.Persimmon ಪರ್ಸಿಮನ್
76.Peach ಪೀಚ್
77.Papaya ಪರಂಗಿ
78.Pineapple ಅನಾನಸ್
79.Passion Fruit ಸರಬತ್ ಹಣ್ಣು
80.Pomegranate ದಾಳಿಂಬೆ
81.Queen Anne Cherry ರಾಣಿ ಅನ್ನಿ ಚೆರ್ರಿ
82.Quararibea cordata ಕ್ವಾರಾರಿಬಿಯಾ ಕಾರ್ಡಾಟಾ
83.Quince ಕ್ವಿನ್ಸ್ ಕಾಯಿ
84.Raspberries ರಾಸ್ಪ್ ಬೆರಿ
85.Rose Hips ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟ
86.Star Fruit ನಕ್ಷತ್ರ ಹಣ್ಣು
87.Sugar Baby Watermelon ಕಲ್ಲಂಗಡಿ
88.Strawberries ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ
89.Tangerine ಟ್ಯಾಂಗರಿನ್
90.Tart Cherries ಟಾರ್ಟ್ ಚೆರ್ರಿಗಳು
91.Tamarind ಹುಣಸೆಹಣ್ಣು
92.Ugli Fruit ಉಗ್ಲಿ ಹಣ್ಣು
93.Uniq Fruit ವಿಶಿಷ್ಟ ಹಣ್ಣು
94.Ugni ಉಗ್ನಿ
95.Velvet Pink Banana ವೆಲ್ವೆಟ್ ಪಿಂಕ್ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು
96.Vanilla Bean ವೆನಿಲ್ಲಾ ಬೀನ್
97.Voavanga ವೋವಾಂಗ
98.Watermelon ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಹಣ್ಣು
99.Wolfberry ವುಲ್ಫ್ಬೆರಿ
100.White Mulberry ಬಿಳಿ ಮಲ್ಬೆರಿ
101.Xigua (Chinese Watermelon) ಕ್ಸಿಗುವಾ (ಚೀನೀ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ)
102.Ximenia caffra fruit ಕ್ಸಿಮೆನಿಯಾ ಕ್ಯಾಫ್ರಾ ಹಣ್ಣು
103.Xango Mangosteen Fruit Juiceadd imageಮ್ಯಾಂಗೋಸ್ಟೀನ್ ಹಣ್ಣಿನ ರಸ
104.Yunnan Hackberry ಯುನ್ನಾನ್ ಹ್ಯಾಕ್ಬೆರಿ
105.Yangmei ಯಾಂಗ್ಮೀ
106.Yellow Passion Fruit ಹಳದಿ ಪ್ಯಾಶನ್ ಹಣ್ಣು
107.Yellow Guava ಹಳದಿ ಪೇರಲ
108.Yumberry ಯಂಬರ್ರಿ
109.Young Mango ಎಳೆಯ ಮಾವು
110.Zhe Fruit ಝೆ ಹಣ್ಣು
111.Zucchini ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ
112.Zalzalak ಝಲ್ಝಲಾಕ್
113.Ziziphus Jujube Fruit ಜಿಝಿಫಸ್ ಜುಜುಬಿ ಹಣ್ಣು
114.Zwetschge ಜ್ವೆಟ್ಸ್ಚ್ಗೆ

In conclusion, I hope you enjoyed reading this article about Fruits Name in Kannada. If you want to know more about it, please comment below or contact me. Thanks for reading.

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Kannada Prabandha

ಮಕ್ಕಳ ದಿನಾಚರಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಬಂಧ । children’s day essay in kannada.

Children's Day essay in Kannada

Children’s Day essay in Kannada :ಮಕ್ಕಳ ದಿನವನ್ನು ವಾರ್ಷಿಕವಾಗಿ ನವೆಂಬರ್ 14 ರಂದು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಕ್ಕಳ ಮುಗ್ಧತೆ, ಸೃಜನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಮಿತಿಯಿಲ್ಲದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಗೌರವಿಸಲು ಮತ್ತು …

ದೀಪಾವಳಿ ಹಬ್ಬದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಬಂಧ । Essay on Deepavali festival in Kannada

Essay on Deepavali festival in Kannada

Essay on Deepavali festival in Kannada :ದೀಪಾವಳಿ ಯು ರೋಮಾಂಚಕ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕವಾಗಿ ಮಹತ್ವದ ಹಬ್ಬವಾಗಿದ್ದು, ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಜನರು ಆಚರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಭಾರತವು ಅದರ ಕೇಂದ್ರಬಿಂದುವಾಗಿದೆ. ಈ …

ಅಂತರ್ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶ ನಿಲ್ದಾಣ ಹಾಗೂ ಅದರ ಕಾರ್ಯ ನಿರ್ವಹಣೆ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಬಂಧ

ಅಂತರ್ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶ ನಿಲ್ದಾಣ

ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶ ನಿಲ್ದಾಣ (ISS) ಭೂಮಿಯ ಸುತ್ತ ಪರಿಭ್ರಮಿಸುವ ಬಹುರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯವಾಗಿದ್ದು, ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆ, ಅಂತರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಸಹಕಾರ ಮತ್ತು ತಾಂತ್ರಿಕ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳಿಗೆ ಕೇಂದ್ರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಗಮನಾರ್ಹ …

ಡಾ ಬಿ.ಆರ್ ಅಂಬೇಡ್ಕರ್ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಬಂಧ | Dr BR Ambedkar Essay in Kannada

Dr BR Ambedkar Essay in Kannada

Dr BR Ambedkar Essay in Kannada :ಬಾಬಾಸಾಹೇಬ್ ಎಂದು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಡಾ. ಭೀಮರಾವ್ ರಾಮ್‌ಜಿ ಅಂಬೇಡ್ಕರ್ ಅವರು ದೂರದೃಷ್ಟಿಯ ನಾಯಕ ಮತ್ತು ಬೌದ್ಧಿಕ ದೈತ್ಯರಾಗಿದ್ದರು, ಅವರ …

ಭಾರತದ ಉಕ್ಕಿನ ಮನುಷ್ಯ ಸರ್ದಾರ್ ವಲ್ಲಭಭಾಯಿ ಪಟೇಲ್ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಬಂಧ | Sardar Vallabhbhai Patel Essay 600 words

Sardar Vallabhbhai Patel Essay

Sardar Vallabhbhai Patel Essay : “ಭಾರತದ ಉಕ್ಕಿನ ಮನುಷ್ಯ” ಎಂದು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಸರ್ದಾರ್ ವಲ್ಲಭಭಾಯಿ ಪಟೇಲ್ ಅವರು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಭಾರತದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುನ್ನತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದರು ಮತ್ತು …

ರಸ್ತೆ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಬಂಧ | Road Safety Essay in Kannada

Road Safety Essay in Kannada

Road Safety Essay in Kannada :ಭಾರತದಲ್ಲಿ ರಸ್ತೆ ಸುರಕ್ಷತೆಯು ಒಂದು ನಿರ್ಣಾಯಕ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ಅದರ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ರಸ್ತೆ ಜಾಲ ಮತ್ತು ಬೀದಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ವಾಹನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ. …

ಶಿಕ್ಷಣದ ಮಹತ್ವದ ಕುರಿತು ಪ್ರಬಂಧ | Essay on Importance of Education

Essay on Importance of Education

Essay on Importance of Education :ಭಾರತದ ಸಾಮಾಜಿಕ, ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕ ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಶಿಕ್ಷಣವು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಿದೆ. ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಕಲಿಕೆಯ ಶ್ರೀಮಂತ ಇತಿಹಾಸದೊಂದಿಗೆ, …

ಡಾ. ಸರ್ವಪಲ್ಲಿ ರಾಧಾಕೃಷ್ಣನ್‌ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಬಂಧ | Dr Sarvepalli Radhakrishnan Essay in Kannada

Dr Sarvepalli Radhakrishnan Essay in Kannada

Dr Sarvepalli Radhakrishnan Essay in Kannada :ಭಾರತದ ಅತ್ಯಂತ ಗೌರವಾನ್ವಿತ ವಿದ್ವಾಂಸರು ಮತ್ತು ದಾರ್ಶನಿಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾದ ಡಾ. ಸರ್ವಪಲ್ಲಿ ರಾಧಾಕೃಷ್ಣನ್ ಅವರು ತತ್ವಶಾಸ್ತ್ರ ಕ್ಷೇತ್ರಕ್ಕೆ ನೀಡಿದ ಕೊಡುಗೆಗಳಿಗಾಗಿ …

Learn Kannada Online

Learn spoken Kannada, grammar, writing, cuisine and more

  • Spoken Kannada
  • Short sentences
  • Conversations

Fruits names in Kannada | Learn fruits names in Kannada

3 comments:.

Healthy Diet

The post's comprehensive research and meticulous analysis were remarkable and offered valuable insights. gold and silver IRA accounts

Grreat read thanks

  • Month in Kannada | Kannada maasagalu | Chaithra Vaishaka | January to December in Kannada Learn Month name in Kannada. There are 12 months in Kannada and is familiar by name maasagalu. Maasa will follow the Months of English Cale...

' border=

DEVI STUDIOS

Learn Kannada Fruits Names through English

Learn Kannada Fruits Names through English

>   Learn Kannada Verbs through English

<   learn kannada relationship names through english, <<  learn kannada through english.

Learn Kannada from English App

Learn Kannada from English App

fruits essay in kannada language

Our Youtube channel

Add Devi Studios to your Homescreen!

fruits essay in kannada language

  • yashaswikannadavaa
  • Dec 9, 2021

FRUITS IN KANNADA

Practice 2 words daily and create sentences out of those. This will help you to remember the words and makes you strong in language.

Fruits - ಹಣ್ಣುಗಳು

Mango- ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣು

Apple - ಸೇಬು

Guava- ಸೀಬೆ

Banana - ಬಾಳೆಹಣ್ಣು

Papaya - ಪರಂಗಿ ಹಣ್ಣು

Pineapple - ಅನಾನಸ್

Orange - ಕಿತ್ತಳೆ

Pomegranate - ದಾಳಿಂಬೆ

Jack fruit - ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣು

Grapes - ದ್ರಾಕ್ಷಿ

Happy Learning

Yashaswi Kannada Vaani

  • KANNADA VOCABULARY SECTION

Recent Posts

Kannada Vocabulary - Learn new Kannada words everyday

First, you'll learn the word in both colloquial and written forms of the Kannada language. Then, you'll have a sentence for each word,...

BODY PARTS IN KANNADA

Practice 2 words daily and create sentences out of those. This will help you to remember the words and makes you strong in language. Body...

VEGETABLES IN KANNADA

Practice 2 words daily and create sentences out of those. This will help you to remember the words and makes you strong in language....

Devi Sapthashloki

Vishnu Sahasranaama - English with meaning by Shloka chant with yashu

Lalithā Sahasranāma Part 2 with meaning - English & Kannada by shloka chant with yashu

fruits essay in kannada language

Learn English, Hindi, Kannada

Name of Fruits in kannada Featured Image

Name of Fruits in kannada

Table of Contents

Name of Fruits in Kannada/ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳ ಹೆಸರು

  Fruits Name

Name of Fruits  in Kannada-Here is simple table of list of Fruits in Kannada,English,Translation in Kannada,Pronunciation in Kannada.

Fruits Name in Kannada Video for Kids

Fruits images and name of fruits in english and kannada.

Apple

  Apple

ಸೇಬು

Bananas

ಬಾಳೆಹಣ್ಣು

Lime

ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು

Lemon

ಗಜನಿಂಬೆ

mango

ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣು

Melon

Oranges

ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣು

Papaya

ಪರಂಗಿ ಹಣ್ಣು

pear

ಪೇರು ಹಣ್ಣು

pomegranate

Pomegranate

ದಾಳಿಂಬೆ

star fruit

ನಕ್ಷತ್ರ ಹಣ್ಣು

watermelon

ಕಲ್ಲಂಗಡಿ

Grapes

ದ್ರಾಕ್ಷಿ

Blood-orange

Blood Orange

ರಕ್ತ ಕಿತ್ತಳೆ

Guava

ಸೀಬೆಹಣ್ಣು/ ಪೇರಲಹಣ್ಣು

Jackfruit

ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣು

Pineapple

ಅನಾನಸ್

Chikku

ಸಪೋಟ

Custard Apple

Custard Apple

ಸೀತಾಫಲ

sweet lime

ಮೂಸಂಬಿ

Palm Fruit

ತಾಳೆ ಹಣ್ಣು

Berry

ಬೆರಿ

Fig

ಅಂಜೂರ

Almonds

ಬಾದಾಮಿ

Apricots

ಸಕ್ಕರೆ ಬಾದಾಮಿ

Cherry

ಚೆರಿ

Kiwi

ಕಿವಿ

Prickly Pears

Prickly Pears

ಮುಳ್ಳು ಪೇರಲೆ

Redcurrant

ಕೆಂಪು ದ್ವೀಪದ್ರಾಕ್ಷಿ

Strawberry

ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ

Important  about Fruits

Fruits are rich in vitamins, nutrients and minerals. Their presence boosts our immune system, regulates our metabolism. As part of a well-balanced, regular diet and a healthy, active lifestyle, a high intake of  Fruits can help you to maintain stay healthy.

Bananas -are a good source of vitamin C, potassium and dietary fibre.

Kiwi -is a good source of Vitamin E. This combination of both fat and water soluble antioxidants – Vitamin C, makes Kiwi able to provide free radical protection on all fronts.

Mangoes are known as the King of Fruits. Mangoes are an excellent source of vitamin C, beta carotene and other related carotenoids.

Oranges -are good source of Vitamin C, which plays an important role in healthy blood circulation.

Strawberries- are an excellent source of vitamin C The seeds on a Strawberry provide a good source of dietary fibre. Strawberries also contain some folate and one of the B complex

Information about fruits

Apple/ ಸೇಬು

·         An apple is a type of fruit that is grown on an apple tree.

·         Apples are rich in vitamin C and also contains B-complex vitamins and vitamin k.

·         There are more than 7,000 varieties of apples grown in the world The fruit comes in many different shapes and sizes.

·         Apples also can be found in many colors like Red, yellow, orange and green apples

·         Many people believe that  “An apple a day keeps the doctor away!”

·         ಸೇಬು ಒಂದು ಸೇಬಿನ ಮರದ ಮೇಲೆ ಬೆಳೆಯುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಹಣ್ಣು

·         ಸೇಬಿನಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬಿ-ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ ಅನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

·         ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ 7,000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಬಗೆಯ ಸೇಬುಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಹಣ್ಣು ವಿವಿಧ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಗಾತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ.

·         ಸೇಬುಗಳನ್ನು ಕೆಂಪು, ಹಳದಿ, ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಸೇಬುಗಳಂತಹ ಅನೇಕ ಬಣ್ಣಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು

Banana/ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು

 

·         Bananas are the fruit produced by various banana plants. Banana plants are not trees; they are a type of herb.

·         Bananas can be found in Different colors. Bananas grow in large, hanging bunches.

·         Bananas contain around 75% water. Bananas are rich in potassium which helps to cure many diseases.

·         Bananas are  rich in fiber, potassium, vitamin B6, vitamin C, and various antioxidants and phytonutrients.

 

·         ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ವಿವಿಧ ಬಾಳೆ ಗಿಡಗಳಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಹಣ್ಣು. ಬಾಳೆ ಗಿಡಗಳು ಮರಗಳಲ್ಲ; ಅವು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ.

·         ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಬಣ್ಣಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ದೊಡ್ಡದಾದ, ನೇತಾಡುವ ಬಂಚ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ.

·         ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಸುಮಾರು 75% ನೀರನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

·         ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಫೈಬರ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಫೈಟೊನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್‌ಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ.

Lime/ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು

 

·         Limes are a citrus fruit grows on lime trees.

·         Limes are a good source of magnesium and potassium. Limes also contain small amounts of riboflavin, niacin, folate, phosphorus, and magnesium.

·         Some of the benifits of consumption of lime are

·         Improves digestion,Fights infections.,Helps with weight loss,Lowers blood sugar,Reduces heart disease,Prevents cancer,Reduces inflammation.

·         Citrus fruits have long been valued for their wholesome nutritious and antioxidant properties. Citrus fruits, especially lime, lemons and oranges, have many scientifically proven health benefits in terms of disease prevention;

·         ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು ಮರಗಳ ಮೇಲೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

·         ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ನ ಉತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ರೈಬೋಫ್ಲಾವಿನ್, ನಿಯಾಸಿನ್, ಫೋಲೇಟ್, ರಂಜಕ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಕೂಡ ಇರುತ್ತವೆ.

·         ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು ಸೇವನೆಯ ಕೆಲವು ಬೆನಿಫಿಟ್‌ಗಳು

·         ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ., ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೃದ್ರೋಗವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

·         ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅವುಗಳ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗಾಗಿ ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿವೆ. ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ  ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ, ರೋಗ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಅನೇಕ ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ;

Mango/ ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣು

Mango is called the king of fruits. Mango is one of the delicious seasonal fruits grown in the tropics.

·         one of the most popular, nutritionally rich fruits. Mangoes are high in vitamins, particularly vitamin C.

·         Consumption of mango helps in digestion, Boosts Immunity, promotes eye health, Lowers Cholesterol, Clears the Skin, helps in Weight Loss.

·         The mango exists in two races, one from India and the other from the Philippines and Southeast Asia.

·         Mango is the national fruit of India

·         ಮಾವನ್ನು ಹಣ್ಣುಗಳ ರಾಜ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾವು ಉಷ್ಣವಲಯದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ರುಚಿಕರವಾದ ಕಾಲೋಚಿತ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

·         ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ, ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶಯುಕ್ತ ಸಮೃದ್ಧ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಮಾವಿನಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಅಧಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ.

·         ಮಾವಿನ ಸೇವನೆಯು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

·         ಮಾವು ಎರಡು ಜನಾಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ, ಒಂದು ಭಾರತದಿಂದ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಫಿಲಿಪೈನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಆಗ್ನೇಯ ಏಷ್ಯಾದಿಂದ.

·         ಮಾವು ಭಾರತದ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಹಣ್ಣು

  Melon/ ಕರಬೂಜ

·         Melons have high nutritional value. They are rich source of vitamin C, vitamins of the B group, and minerals such as potassium, manganese, iron and phosphorus.

·         Size, shape, color, sweetness and texture of the fruit depend on the type of melon.Color of the skin can be green, yellow, orange.

·         Muskmelons also known as sweet melon, kharbujam

·         May Help Reduce Blood Pressure,Contains Nutrients Vital to Bone Health,May Improve Blood Sugar Control,Rich in Electrolytes and Water,May Support Healthy Skin,May Boost Your Immune System,May Promote Proper Digestion.

·         ಕರಬೂಜ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅವು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಬಿ ಗುಂಪಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ರಂಜಕದಂತಹ ಖನಿಜಗಳ ಸಮೃದ್ಧ ಮೂಲವಾಗಿದೆ.

·         ಹಣ್ಣಿನ ಗಾತ್ರ, ಆಕಾರ, ಬಣ್ಣ, ಮಾಧುರ್ಯ ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸವು ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣ ಹಸಿರು, ಹಳದಿ, ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರಬಹುದು.

·         ಮಸ್ಕ್ಮೆಲೋನ್ಗಳನ್ನು ಸಿಹಿ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ, ಖಾರ್ಬುಜಮ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ

·         ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು, ಮೂಳೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು, ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ ೇದ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಬಹುದು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಸರಿಯಾದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಬಹುದು

Orange/ ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣು

·         Oranges are a type of low calorie, highly nutritious citrus fruit.

·         Also called sweet oranges, they grow on orange trees and belong to a large group of fruits known as citrus fruits.

·         Oranges are an excellent source of vitamin C.It is also a very good source of B-complex vitamins such as thiamin, pyridoxine, and folates.Orange fruit also contains some amount of minerals like potassium and calcium.

·         Consumption of oranges helps in Healthy immune system,Prevents skin damage,Keeps blood pressure under check,Lowers cholesterol,Controls blood sugar level,Lowers the risk of cancer.

·         ಕಿತ್ತಳೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ, ಹೆಚ್ಚು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣು.

·         ಸಿಹಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅವು ಕಿತ್ತಳೆ ಮರಗಳ ಮೇಲೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಹಣ್ಣುಗಳ ದೊಡ್ಡ ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರಿವೆ.

·         ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣುಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಇದು ಥಯಾಮಿನ್, ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್ ಮತ್ತು ಫೋಲೇಟ್‌ಗಳಂತಹ ಬಿ-ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳ ಉತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನಂತಹ ಕೆಲವು ಖನಿಜಗಳಿವೆ.

·         ಕಿತ್ತಳೆ ಸೇವನೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕರ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡುತ್ತದೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ

  Papaya/ ಪರಂಗಿ ಹಣ್ಣು

·         Papaya fruits are smooth skinned and are in different size and shape, depending on variety and type of plant.

·         Papaya is rich in fibre, Vitamin C and antioxidants.

·         Consumption of papaya Helps in weight loss,Boosts your immunity,Good for diabetics,Great for your eyes,Protects against arthritis,Improves digestion.

·         Papaya can be added to salads, smoothies, and other dishes.

·         ಪಪ್ಪಾಯಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ನಯವಾದ ಚರ್ಮವುಳ್ಳವು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಆಕಾರದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

·         ಪಪ್ಪಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಫೈಬರ್, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳಿವೆ.

·         ಪಪ್ಪಾಯ ಸೇವನೆಯು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಸಂಧಿವಾತದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

·         ಪಪ್ಪಾಯಿಯನ್ನು ಸಲಾಡ್‌ಗಳು, ಸ್ಮೂಥಿಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು

  Pear/ ಪೇರು ಹಣ್ಣು

·         The pear comes from the tree Pyrus communis, also called the common pear tree. The tree can grow upto 10 to 20 metres high.

·         The fruit is a good source of minerals such as copper, iron, potassium, manganese and magnesium as well as B-complex vitamins such as folates, riboflavin and pyridoxine.

·         Pears have been used in various traditional medicines in the treatment of colitis, chronic gallbladder disorders, arthritis and also helpful in treating many diseases.

·         Pear is also used in the preparation of fruit juice, jam, pie, and fruit salad.

·         ಪಿಯರ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪಿಯರ್ ಮರ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಪೈರಸ್ ಕಮ್ಯುನಿಸ್ ಮರದಿಂದ ಬಂದಿದೆ. ಮರವು 10 ರಿಂದ 20 ಮೀಟರ್ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

·         ಈ ಹಣ್ಣು ತಾಮ್ರ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ನಂತಹ ಖನಿಜಗಳ ಉತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬಿ-ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ವಿಟಮಿನ್ಗಳಾದ ಫೋಲೇಟ್ಗಳು, ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್ ಮತ್ತು ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್.

·         ಕೊಲ್ಲಿಟಿಸ್, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಸಂಧಿವಾತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪೇರಳೆಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

·         ಹಣ್ಣಿನ ರಸ, ಜಾಮ್, ಪೈ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣು ಸಲಾಡ್ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪಿಯರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

Pomegranate/ ದಾಳಿಂಬೆ

·         Pomegranate grows on Pomegranate Tree.The tree can grow upto five to eight meters tall.

·         Various parts of the tree and fruits are also used to make medicines.

·         pomegranates are a source of fibre, B vitamins, vitamin C, vitamin K and potassium.

·         Consumption of Pomegranate helps in Protects us from free radicals,Prevention of atherosclerosis,It acts like an oxygen mask,It prevents arthritis,Fights erectile dysfunction,Fights heart disease and prostate cancer.

·         Pomegranate is loaded with beneficial nutrients.

·         ದಾಳಿಂಬೆ ಮರದ ಮೇಲೆ ದಾಳಿಂಬೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಮರವು ಐದರಿಂದ ಎಂಟು ಮೀಟರ್ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

·         ಮರದ ವಿವಿಧ ಭಾಗಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

·         ದಾಳಿಂಬೆ ಫೈಬರ್, ಬಿ ವಿಟಮಿನ್, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮೂಲವಾಗಿದೆ.

·         ದಾಳಿಂಬೆ ಸೇವನೆಯು ನಮ್ಮನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಇದು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಮುಖವಾಡದಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ, ಹೃದ್ರೋಗ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.

·         ದಾಳಿಂಬೆಯನ್ನು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

Star Fruit/ ನಕ್ಷತ್ರ ಹಣ್ಣು

·         Star fruit is a sweet and sour fruit that is in the shape of a five-point star. It comes in two main types a smaller one is sour variety and a larger is sweeter one.

·         It’s a rich source of vitamin C and potassium, and also provides essential dietary fiber.

·         Studies show that eating starfruit be harmful effect for people who have kidney disease. This toxic substance is called a neurotoxin.

·         Star Fruit also contains copper, niacin, and potassium are important components of this fruit. B-complex vitamins like folates, riboflavin and pyridoxine are also present in star fruit.

·         Consumption of star fruit helps in preventing muscle cramps by increasing blood circulation and also Which may help in the metabolism of the body.

·         ನಕ್ಷತ್ರ ಹಣ್ಣು ಒಂದು ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಹಣ್ಣಾಗಿದ್ದು ಅದು ಐದು-ಬಿಂದುಗಳ ನಕ್ಷತ್ರದ ಆಕಾರದಲ್ಲಿದೆ.ಇದು ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ, ಸಣ್ಣದು ಹುಳಿ ವೈವಿಧ್ಯ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡದು ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.

·         ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್‌ನ ಸಮೃದ್ಧ ಮೂಲವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾದ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತದೆ.

·         ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವವರಿಗೆ ನಕ್ಷತ್ರ ಹಣ್ಣು ತಿನ್ನುವುದು ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುವನ್ನು ನ್ಯೂರೋಟಾಕ್ಸಿನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

·         ನಕ್ಷತ್ರ ಹಣ್ಣುನಲ್ಲಿ ತಾಮ್ರ, ನಿಯಾಸಿನ್ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಕೂಡ ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ. ಬಿ-ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ವಿಟಮಿನ್ಗಳಾದ ಫೋಲೇಟ್ಗಳು, ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್ ಮತ್ತು ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್ ಸಹ ನಕ್ಷತ್ರ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತವೆ.

·         ನಕ್ಷತ್ರದ ಹಣ್ಣಿನ ಸೇವನೆಯು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  Watermelon/ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ

·         Watermelons are refreshing fruit is soaked with nutrients. Watermelons are mostly water — about 92 percent with significant levels of vitamins A, B6 and C, lots of lycopene, antioxidants and amino acids and potassium

·         he watermelon can be classed as both a fruit and a vegetable. It is a fruit because it grows from a seed. It is a vegetable because it is a member of the same family as the cucumber, pumpkin and squash. There are many different types of watermelon. Some have a green rind on the outside and a red-pink flesh on the inside, with brown seeds.

·         Consumption of watermelon helps in Improve Heart Health, Lower Inflammation and Oxidative Stress, Prevent Macular Degeneration, Relieve Muscle Soreness.

·         ಕಲ್ಲಂಗಡಿಗಳು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಹಣ್ಣನ್ನು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ನೆನೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಟರ್‌ಮೆಲೋನ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀರಿರುತ್ತವೆ – ಸುಮಾರು 92 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಎ, ಬಿ 6 ಮತ್ತು ಸಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ಲೈಕೋಪೀನ್, ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್

·         ಅವನು ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಎರಡನ್ನೂ ವರ್ಗೀಕರಿಸಬಹುದು. ಇದು ಒಂದು ಹಣ್ಣಾಗಿದ್ದು ಅದು ಬೀಜದಿಂದ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.ಇದು ತರಕಾರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್‌ನಂತೆಯೇ ಒಂದೇ ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯವಾಗಿದೆ.ಇಲ್ಲಿ ಹಲವು ವಿಧಗಳಿವೆ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ. ಕೆಲವು ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹಸಿರು ತೊಗಟೆ ಮತ್ತು ಒಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು-ಗುಲಾಬಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಕಂದು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

·         ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಸೇವನೆಯು ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯ, ಕಡಿಮೆ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮ್ಯಾಕ್ಯುಲರ್ ಡಿಜೆನರೇಶನ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ

Grapes/ದ್ರಾಕ್ಷಿ

·         Grapes come in different colors and forms. There are red, green, and purple grapes and seedless grapes.

·         Grapes can be eaten fresh or they can be used for making wine, jam, grape juice, jelly, grape seed extract, raisins, vinegar, and grape seed oil.

·         Grapes also contain vitamin C, beta-carotene, quercetin, lutein, lycopene and ellagic acid, which are powerful antioxidants and also good source of fiber, potassium, vitamins and other minerals.

·         Consumption of grapes helps in protect against cancer, eye problems, cardiovascular disease, and other health conditions. Resveratrol is a key nutrient in grapes that may offer health benefits.

·         ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಬಣ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ. ಕೆಂಪು, ಹಸಿರು ಮತ್ತು ನೇರಳೆ ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜರಹಿತ ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು ಇವೆ.

·         ದ್ರಾಕ್ಷಿಯನ್ನು ತಾಜಾ ತಿನ್ನಬಹುದು ಅಥವಾ ವೈನ್, ಜಾಮ್, ದ್ರಾಕ್ಷಿ ರಸ, ಜೆಲ್ಲಿ, ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜದ ಸಾರ, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು.

·         ದ್ರಾಕ್ಷಿಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್, ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್, ಲುಟೀನ್, ಲೈಕೋಪೀನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಜಿಕ್ ಆಮ್ಲವಿದೆ, ಅವು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಫೈಬರ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಖನಿಜಗಳ ಉತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ.

·         ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ಸೇವನೆಯು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಕಣ್ಣಿನ ತೊಂದರೆಗಳು, ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದ್ರಾಕ್ಷಿಯಲ್ಲಿ ರೆಸ್ವೆರಾಟ್ರೊಲ್ ಪ್ರಮುಖ ಪೋಷಕಾಂಶವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

  Blood Orange /ರಕ್ತ ಕಿತ್ತಳೆ

·         The blood oranges are a variety of sweet orange that have many health benefits.

·         Blood oranges trees can grow up to 15 feet depending on the variety.

·         Blood oranges are rich in Vitamin C, Vitamin A, Folic acid and Anthocyanin’s.

·         Consumption of blood oranges helps fight off free radicals and inflammation, helps treat or prevent scurvy disease, helps maintain the health of the skin and some tissues in the body, helps fight off some cancers and heart disease.

·         ರಕ್ತದ ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣುಗಳು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಸಿಹಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

·         ರಕ್ತ ಕಿತ್ತಳೆ ಮರಗಳು ವೈವಿಧ್ಯತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ 15 ಅಡಿಗಳವರೆಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ..

·         ರಕ್ತದ ಕಿತ್ತಳೆಯಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಆಂಥೋಸಯಾನಿನ್ಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ.

·         ರಕ್ತದ ಕಿತ್ತಳೆ ಸೇವನೆಯು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸ್ಕರ್ವಿ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅಥವಾ ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಕೆಲವು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕೆಲವು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗಗಳನ್ನು ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

  Guava/ಸೀಬೆಹಣ್ಣು/ ಪೇರಲಹಣ್ಣು

·         Guava trees grow up to 20 feet height. Their fruits are oval in shape with light green or yellow skin.

·         Guava contain several vital vitamins, minerals, and antioxidant poly-phenolic and flavonoid compounds. Guava fruits are also rich in antioxidants, vitamin C, potassium, and fiber

·         Consumption of Guava fruit helps in Lower Blood Sugar Levels, Boost Heart Health, Benefit Your Digestive System, Boost Your Immunity, May Be Good for Your Skin.

·         You can eat the whole guava or make guava juice, or can also use guava in sauces, pastries, or blended drinks.

·         ಪೇರಲ ಮರಗಳು 20 ಅಡಿ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಂಡಾಕಾರದ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ತಿಳಿ ಹಸಿರು ಅಥವಾ ಹಳದಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

·         ಗುವಾದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪಾಲಿ-ಫೀನಾಲಿಕ್ ಮತ್ತು ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಿವೆ. ಗುವಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ

·         ಪೇರಲ ಹಣ್ಣಿನ ಸೇವನೆಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಪ್ರಯೋಜನಗೊಳಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಬಹುದು.

·         ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪೇರಲವನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು ಅಥವಾ ಪೇರಲ ರಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಸಾಸ್, ಪೇಸ್ಟ್ರಿ ಅಥವಾ ಸಂಯೋಜಿತ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಪೇರಲವನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.

Jack Fruit/ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣು

·         Jackfruit is a tropical fruit and is the largest tree fruit in the world. Jackfruit is a species of tree in the fig, mulberry, and breadfruit family, capable of growing big and heavy

·         Jackfruit is a good source of vitamin C, potassium, dietary fiber, and other important vitamins and minerals.

·         Benefits of eating jackfruit are Healthy Hair and Good Eyesight, Prevents Indigestion, Prevents Anemia, Helps in Curing Mental Stress and Skin Diseases.

·         Also many research suggests that compounds in the flesh, seeds, and other parts of the plant may have the potential to treat or prevent a number of health conditions.

·         can also eat the fruit and also the seeds by boiling them for 10 to 15 minutes, which will give them the taste of boiled potatoes.

·         ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣು ಉಷ್ಣವಲಯದ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಇದು ವಿಶ್ವದ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಮರದ ಹಣ್ಣು. ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣುಅಂಜೂರ, ಹಿಪ್ಪುನೇರಳೆ ಮತ್ತು ಬ್ರೆಡ್‌ಫ್ರೂಟ್ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಜಾತಿಯ ಮರವಾಗಿದೆ, ಇದು ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಭಾರವನ್ನು ಬೆಳೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿದೆ

·         ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಉತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ.

·         ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣು ತಿನ್ನುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ದೃಷ್ಟಿ, ಅಜೀರ್ಣವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

·         ಮಾಂಸ, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿನ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಅಥವಾ ತಡೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು  ಸಂಶೋಧನೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

·         ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳನ್ನು 10 ರಿಂದ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ ತಿನ್ನಬಹುದು, ಇದು ಅವರಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

  Pineapple/ಅನಾನಸ್

·         Pineapples are tropical fruits grow on the large plant with sword like leaves.

·         Pineapples are rich in vitamins, enzymes and antioxidants. Pineapple is also a source of important vitamins and minerals like vitamin B-6, riboflavin, magnesium.

·         manganese, potassium.

·         Benefits of eating Pineapple are Boost Immunity and Suppress Inflammation, Help Reduce the Risk of Cancer, Enzymes Can Ease Digestion, Speed Recovery After Surgery or Strenuous Exercise.

·         Pineapple can be eaten as a fruit, Pineapple juice and can be used in breads, cake.

·         ಅನಾನಸ್ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಹಣ್ಣುಗಳು ದೊಡ್ಡ ಸಸ್ಯದಲ್ಲಿ ಕತ್ತಿಯಂತಹ ಎಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ.

·         ಅನಾನಸ್ ವಿಟಮಿನ್, ಕಿಣ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಅನಾನಸ್ ಪ್ರಮುಖ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ -6, ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ನಂತಹ ಖನಿಜಗಳ ಮೂಲವಾಗಿದೆ.

·         ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್.

·         ಅನಾನಸ್ ತಿನ್ನುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವುದು, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕಿಣ್ವಗಳು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ವೇಗ ಚೇತರಿಕೆ ಅಥವಾ ಕಠಿಣ ವ್ಯಾಯಾಮ.

·         ಅನಾನಸ್ ಅನ್ನು ಹಣ್ಣು, ಅನಾನಸ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಆಗಿ ತಿನ್ನಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಬ್ರೆಡ್, ಕೇಕ್ ನಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು.

  Chikku /ಸಪೋಟ

·         The Sapota/Chikoo tree can grow to a height of 100 ft. and is considered to be a slow growing tree. The Sapota fruit is round or egg like in shape.

·         Sapota/Chikoo is rich in nutrients and vitamins like Vitamin E, A and C and antioxidants like ascorbic acid, polyphenols, and flavonoids.

·         Benefits of eating Sapota/Chikoo are Helps in Digestion, Controls Blood Pressure, Good for the Bones, a give your body a lot of energy, Source of Antioxidants.

·         Sapota/Chikoo can be eaten fresh or can make Sapota/Chikoo juice or milk shake

·         ಸಪೋಟಾ / ಚಿಕೂ ಮರವು 100 ಅಡಿ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಬೆಳೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ ಮರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಪೋಟಾ ಹಣ್ಣು ದುಂಡಾದ ಅಥವಾ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಆಕಾರದಲ್ಲಿದೆ.

·         ಸಪೋಟಾ / ಚಿಕೂನಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ಎ ಮತ್ತು ಸಿ ನಂತಹ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳಂತಹ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ.

·         ಸಪೋಟಾ / ಚಿಕೂ ತಿನ್ನುವುದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು, ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಮೂಲ.

·         ಸಪೋಟಾ / ಚಿಕೂವನ್ನು ತಾಜಾ ತಿನ್ನಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಪೋಟಾ / ಚಿಕೂ ಜ್ಯೂಸ್ ಅಥವಾ ಮಿಲ್ಕ್ ಶೇಕ್ ಮಾಡಬಹುದು

Custard Apple/ಸೀತಾಫಲ

·         Custard apples are typically oval-shaped; they are light tan or greenish quilted-skin.

·         Custard apples contain anti-oxidants like Vitamin A and it is also high in potassium and magnesium.

·         Benefits of eating Custard apples are protecting our heart from cardiac disease, controls our blood pressure, which keeps your skin and hair healthy. Custard apples are of local importance as traditional medicines.

·         Custard apples can be eaten freshly, can also make juices and milkshakes from Custard apples. 

·         ಸೀತಾಫಲ ಹಣ್ಣುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಂಡಾಕಾರದ ಆಕಾರದಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ, ಅವು ತಿಳಿ ಕಂದು ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಮಿಶ್ರಿತ ಕ್ವಿಲ್ಟೆಡ್-ಚರ್ಮ.

·         ಸೀತಾಫಲ ಹಣ್ಣುಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಎ ನಂತಹ ಆಂಟಿ-ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇದರಲ್ಲಿ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಕೂಡ ಅಧಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

·         ಸೀತಾಫಲ ಹಣ್ಣುಗಳು ತಿನ್ನುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ನಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ನಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿಸುತ್ತದೆ. ಸೀತಾಫಲ ಹಣ್ಣುಗಳು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ . ಔಷಧಿಗಳಂತೆ ಸ್ಥಳೀಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

·         ಸೀತಾಫಲ ಹಣ್ಣುಗಳು ಹೊಸದಾಗಿ ತಿನ್ನಬಹುದು, ಕಸ್ಟರ್ಡ್ ಸೇಬಿನಿಂದ ರಸ ಮತ್ತು ಮಿಲ್ಕ್‌ಶೇಕ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

  Sweet Lime/Moosambi/ಮೂಸಂಬಿ

·         sweet lime, also known as ‘mosambi’ is a citrus fruit. These are small plants can grow up to 25 feet in height. Mosambi fruits are small, green citrus fruits of round shape, which turn yellow on ripening.

·         Sweet limes are rich in Vitamin C and also has potassium, some vitamin B, copper, calcium, iron and phosphorus.

·         Benefits of eating sweet lime are Improve Digestive Health, Prevent Kidney Stones, Protect Against Anemia, Reduce Cancer Risk.

·         Sweet limes can be eaten as fresh fruits, can also make juices or add it to any fruit salad.

·         ಮೂಸಂಬಿ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣು. ಇವು ಸಣ್ಣ ಸಸ್ಯಗಳು 25 ಅಡಿ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ.

·         ಮೂಸಂಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕೆಲವು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ, ತಾಮ್ರ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ರಂಜಕವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ.

·         ಮೂಸಂಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ತಿನ್ನುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಎಂದರೆ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ, ರಕ್ತಹೀನತೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.

·         ಮೂಸಂಬಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳಾಗಿ ತಿನ್ನಬಹುದು, ರಸವನ್ನು ಕೂಡ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಹಣ್ಣಿನ ಸಲಾಡ್‌ಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು

 

  Palm Fruit/ತಾಳೆ ಹಣ್ಣು

·         Palm fruits grows on palm tree, which belongs to Areccacae family of plants. This family includes a good many shrubby species, but those that take the familiar tree-like form are generally called palm trees.

·         Palm fruits contains vitamin E, potassium, palm oil, rich in antioxidants, carotenoids and phytosterols.

·         Benefits of eating palm fruits are protecting the body against cell-damaging free radicals, Protect Against Anemia and is good for skin and hair.

·         Palm fruits can be eaten raw, boiled, or roasted.  

·         ತಾಳೆ ಮರದ ಮೇಲೆ ತಾಳೆ ಹಣ್ಣುಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ಇದು ಅರೆಕ್ಕಾಕೆ ಸಸ್ಯಗಳ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ. ಈ ಕುಟುಂಬವು ಅನೇಕ ಪೊದೆಸಸ್ಯ ಪ್ರಭೇದಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಆದರೆ ಪರಿಚಿತ ಮರದಂತಹ ರೂಪವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಾಳೆ ಮರಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

·         ತಾಳೆ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ತಾಳೆ ಎಣ್ಣೆ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು, ಕ್ಯಾರೊಟಿನಾಯ್ಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಫೈಟೊಸ್ಟೆರಾಲ್ಗಳಿವೆ.

·         ತಾಳೆ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಕೋಶವನ್ನು ಹಾನಿಕಾರಕ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ, ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.

·         ತಾಳೆ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚಾ, ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಹುರಿದ ತಿನ್ನಬಹುದು.

Berry/ಬೆರಿ

·         A berry is a small, pulpy and edible fruit. A plant bearing berries is said to be bacciferous or baccate.

·         Berries are low in calories and rich in several vitamins and minerals, especially vitamin C and manganese. Also contains Vitamin K1, Copper, Folate.

·         Benefits of eating berry fruits are improving blood sugar and insulin response, help protect against cancer, good for your skin, Help fight inflammation, High in fiber,

·         Provide many nutrients.

·         Berry fruits are used in jams, preserves, cakes, or pies.

·         ಬೆರ್ರಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ, ತಿರುಳು ಮತ್ತು ಖಾದ್ಯ ಹಣ್ಣು. ಬೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಬ್ಯಾಸಿಫೆರಸ್ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕೇಟ್ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

·         ಹಣ್ಣುಗಳು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್. ಇದಲ್ಲದೆ ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ 1, ತಾಮ್ರ, ಫೋಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

·         ಬೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಉರಿಯೂತದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಫೈಬರ್,

·         ಅನೇಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಿ.

·         ಬೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಜಾಮ್, ಸಂರಕ್ಷಣೆ, ಕೇಕ್ ಅಥವಾ ಪೈಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

  Fig/ಅಂಜೂರ

·         Fig is a soft, sweet fruit, skin is very thin and has many small seeds inside of it.

·         Figs are one of the richest plant sources of a variety of vitamins and minerals like vitamin A, vitamin K, B vitamins, potassium, magnesium, zinc and copper

·         benefits of eating fig fruit are lower cholesterol, control blood sugar levels, good for your skin, Protect Against Anemia.

·         fig fruits  can be eaten ripe or dried.

·         ಅಂಜೂರವು ಮೃದುವಾದ, ಸಿಹಿ ಹಣ್ಣು, ಚರ್ಮವು ತುಂಬಾ ತೆಳ್ಳಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರೊಳಗೆ ಅನೇಕ ಸಣ್ಣ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

·         ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ, ಬಿ ವಿಟಮಿನ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಸತು ಮತ್ತು ತಾಮ್ರದಂತಹ ವಿವಿಧ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಸಸ್ಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಲ್ಲಿ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಒಂದು.

·         ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಕಡಿಮೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು, ರಕ್ತಹೀನತೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿ.

·         ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮಾಗಿದ ಅಥವಾ ಒಣಗಿಸಿ ತಿನ್ನಬಹುದು.

  Almond/ಬಾದಾಮಿ

·         Almond tree is a deciduous tree belongs to the family Rosaceae.The tree bark is brown or gray depending on the variety.

·         Almonds contain fibre, protein, vitamin E, elenium, zinc, calcium, magnesium, B vitamins, folate and biotin.

·         Benefits of eating Almonds are lower blood sugar levels, reduced blood pressure, lower cholesterol levels and promote weight loss.

·         almonds can be eaten raw or toasted as a snack or add them to sweet or savory dishes. Almonds are also used to make almond oil which is good for skin and hair.

·         ಬಾದಾಮಿ ಮರವು ಪತನಶೀಲ ಮರವಾಗಿದ್ದು ರೋಸಾಸೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ. ಮರದ ತೊಗಟೆ ವೈವಿಧ್ಯತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಕಂದು ಅಥವಾ ಬೂದು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿದೆ.

·         ಬಾದಾಮಿ ಫೈಬರ್, ಪ್ರೋಟೀನ್, ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ಎಲೆನಿಯಮ್, ಸತು, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಬಿ ವಿಟಮಿನ್, ಫೋಲೇಟ್ ಮತ್ತು ಬಯೋಟಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

·         ಬಾದಾಮಿ ತಿನ್ನುವುದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

·         ಬಾದಾಮಿಯನ್ನು ಕಚ್ಚಾ ತಿನ್ನಬಹುದು ಅಥವಾ ಲಘು ಆಹಾರವಾಗಿ ಸುಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಿಹಿ ಅಥವಾ ಖಾರದ ತಿನಿಸುಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಾದಾಮಿಯನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.

  Apricot/ಸಕ್ಕರೆ ಬಾದಾಮಿ

·         Apricot fruit belongs to the family Rosacea closely related to peaches, almonds, plums, and cherries.

·         Apricots are great sources of vitamins A and C, and also contain vitamin E and iron.

·         Benefits of eating Apricots are promoting eye health, protect your liver, boost skin health, High in potassium, very hydrating, Protect Against Anemia.

·         Apricots can be eaten whole, skin and all. Fruit is also widely made into jam and is often used to flavor liqueurs.

·         ಸಕ್ಕರೆ ಬಾದಾಮಿ ಪೀಚ್, ಬಾದಾಮಿ, ಪ್ಲಮ್ ಮತ್ತು ಚೆರ್ರಿಗಳಿಗೆ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಸಾಸೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ.

·         ಸಕ್ಕರೆ ಬಾದಾಮಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಸಿ ಯ ಉತ್ತಮ ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.

·         ಸಕ್ಕರೆ ಬಾದಾಮಿ ತಿನ್ನುವುದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಕಣ್ಣಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು, ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅಧಿಕ, ತುಂಬಾ ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್, ರಕ್ತಹೀನತೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿ.

·         ಸಕ್ಕರೆ ಬಾದಾಮಿ ಸಂಪೂರ್ಣ, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು. ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಜಾಮ್ ಆಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮದ್ಯವನ್ನು ಸವಿಯಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ

  Cherry/ಚೆರಿ

·         cherry is the fruit of many plants of the genus Prunus, Cherries belong to the Rosaceae family.

·         Cherries are a good source of fibre, vitamins and minerals, including potassium, calcium, vitamin A and folic acid. They also contain many essential antioxidant properties.

·         Benefits of eating cherry fruit are benefit heart health, boost exercise recovery, improve sleep quality, improve symptoms of arthritis and gout, good for skin and hair.

·         Cherry can be eaten fresh, also used in fruit salad, ice cream, pies, crumbles, and other desserts.

·         ಚೆರ್ರಿ ಪ್ರುನಸ್ ಕುಲದ ಅನೇಕ ಸಸ್ಯಗಳ ಹಣ್ಣು, ಚೆರ್ರಿಗಳು ರೋಸಾಸೀ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇರಿದವು.

·         ಚೆರ್ರಿ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಸೇರಿದಂತೆ ಫೈಬರ್, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಚೆರ್ರಿಗಳು ಉತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಅವು ಅನೇಕ ಅಗತ್ಯ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿವೆ.

·         ಚೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ವ್ಯಾಯಾಮದ ಚೇತರಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ, ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ, ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಗೌಟ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.

·         ಚೆರ್ರಿ ಅನ್ನು ತಾಜಾ ತಿನ್ನಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಫ್ರೂಟ್ ಸಲಾಡ್, ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್, ಪೈ, ಕುಸಿಯಲು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

  Kiwi/ಕಿವಿ

·         Kiwis are small fruits that pack a lot of flavor. They are fast-growing, climbing vines, durable over their growing season. They are referred to as kiwi berry, baby kiwi, dessert kiwi, grape kiwi, or cocktail kiwi.

·         Kiwi fruit is full of nutrients like vitamin C, vitamin K, vitamin E, folate, and potassium. They also have a lot of antioxidants and are a good source of fiber.

·         Benefits of eating Kiwi fruit are Helps in Digestion, Beautiful Skin, Good Source of Dietary Fiber and also improves platelet counts.

·         kiwi fruit can be eaten in the cut-and-scoop method. Kiwi fruits are used in milkshakes also or can be eaten freshly.

·         ಕಿವಿ ಸಣ್ಣ ಹಣ್ಣುಗಳಾಗಿದ್ದು ಅವುಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಪರಿಮಳವನ್ನು ತುಂಬುತ್ತವೆ. ಅವು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ, ಕ್ಲೈಂಬಿಂಗ್ ಬಳ್ಳಿಗಳು, ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬಾಳಿಕೆ ಬರುವವು. ಅವುಗಳನ್ನು ಕಿವಿ ಬೆರ್ರಿ, ಬೇಬಿ ಕಿವಿ, ಸಿಹಿ ಕಿವಿ, ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಕಿವಿ ಅಥವಾ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಕಿವಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

·         ಕಿವಿ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ಫೋಲೇಟ್ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ನ ಉತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ.

·         ಕಿವಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ, ಸುಂದರವಾದ ಚರ್ಮ, ಆಹಾರದ ನಾರಿನ ಉತ್ತಮ ಮೂಲ ಮತ್ತು ಪ್ಲ್ಯಾಲೆಟ್ ಎಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

·         ಕಿವಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕಟ್-ಅಂಡ್-ಸ್ಕೂಪ್ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಬಹುದು. ಕಿವಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮಿಲ್ಕ್‌ಶೇಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಹೊಸದಾಗಿ ತಿನ್ನಬಹುದು.

  prickly pear/ಮುಳ್ಳು ಪೇರಲೆ

·         prickly pear belongs to Cactaceae family, prickly pear cactus, also known as nopal.

·         Each prickly pear fruit is cotains with high levels of dietary fiber, potassium, vitamin C, B-family vitamins, calcium, magnesium, copper, taurine, flavonoids, polyphenols, and betalains. prickly pear fruit are high in antioxidants, vitamins, and minerals.

·         Benefits of eating prickly pear are help decrease blood sugar, reduce inflammation, and lower cholesterol.  

·         prickly pear fruit can be eaten fresh or one can make juice from it.

·         ಮುಳ್ಳು ಪೇರಲೆ ಕ್ಯಾಕ್ಟೇಶಿಯ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇರಿದ್ದು, ಮುಳ್ಳು ಪಿಯರ್ ಕಳ್ಳಿ, ಇದನ್ನು ನೋಪಾಲ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

·         ಪ್ರತಿ ಮುಳ್ಳು ಪೇರಲೆ ಹಣ್ಣು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಬಿ-ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ವಿಟಮಿನ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ತಾಮ್ರ, ಟೌರಿನ್, ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಟಲೈನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೊಟೇನ್ಗಳಾಗಿವೆ. ಮುಳ್ಳು ಪೇರಲೆ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ಅಧಿಕವಾಗಿವೆ.

·         ಮುಳ್ಳು ಪೇರಲೆ ತಿನ್ನುವುದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

·         ಮುಳ್ಳು ಪೇರಲೆ ಹಣ್ಣನ್ನು ತಾಜಾ ತಿನ್ನಬಹುದು ಅಥವಾ ಅದರಿಂದ ರಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

  Redcurrant/ಕೆಂಪು ದ್ವೀಪದ್ರಾಕ್ಷಿ

·         Redcurrant is a member of the genus Ribes in the gooseberry family.

·         Redcurrant a rich source of vitamin C and Vitamin Kand also have plenty of antioxidants and anthocyanins.

·         Benefits of eating Redcurrant Are Boosts immune system, soothe sore throats, and ease flu.

·         Redcurrant  can be eaten as fresh fruit,can be used in dish or in a drink.

·         ಕೆಂಪು ದ್ವೀಪದ್ರಾಕ್ಷಿ ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ರೈಬ್ಸ್ ಕುಲದ ಸದಸ್ಯ.

·         ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಕಾಂಡ್‌ನ ಸಮೃದ್ಧ ಮೂಲವಾದ ಕೆಂಪು ದ್ವೀಪದ್ರಾಕ್ಷಿನಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಆಂಥೋಸಯಾನಿನ್‌ಗಳಿವೆ.

·         ಕೆಂಪು ದ್ವೀಪದ್ರಾಕ್ಷಿ ತಿನ್ನುವುದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲುಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜ್ವರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

·         ಕೆಂಪು ದ್ವೀಪದ್ರಾಕ್ಷಿ ಅನ್ನು ತಾಜಾ ಹಣ್ಣಾಗಿ ತಿನ್ನಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಖಾದ್ಯ ಅಥವಾ ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು.

  Strawberry/ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ

·         Strawberry is a short plant belongs to the rose family.

·         Strawberries are an excellent source of vitamin C, Manganese, Folate, Potassium and an antioxidant

·         Benefits of eating strawberry benefits for heart health, blood sugar control, necessary for immune and skin health.

·         Strawberry can be eaten as fresh fruit or one can use it in milkshakes,juices and in fruit salads.

·         ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸಸ್ಯ ಗುಲಾಬಿ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ.

·         ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಫೋಲೇಟ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ

·         ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು, ಸಕ್ಕರೆ ನಿಯಂತ್ರಣ, ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯ.

·         ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಯನ್ನು ತಾಜಾ ಹಣ್ಣಾಗಿ ತಿನ್ನಬಹುದು ಅಥವಾ ಇದನ್ನು ಮಿಲ್ಕ್‌ಶೇಕ್‌ಗಳು, ಜ್ಯೂಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ಸಲಾಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು.

Birds Names in Kannada

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

Dimasa Thairili

Dimasa Thairili is a one-solution website that creates valuable content about the significance of cultural heritage and learning several languages.

Fruits Name in Kannada and English with Pictures

If you are looking for Fruits Name in Kannada and English with pictures and their pronunciation. So, go through the article to explore the Kannada fruits name in English. Check the list given below.


20 Fruits Names in Kannada (ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳ ಹೆಸರುಗಳು)

No. English Kannada PRON.
1 Mango ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣು maavina
2 Jackfruit ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣು halasina
3 Banana ಬಾಳೆ ಹಣ್ಣು baalehannu
4 Guava ಪೇರಲ perala
5 Pineapple ಅನಾನಸ್ ananas
6 Grapes ದ್ರಾಕ್ಷಿ dhraakshi
7 Apple ಸೇಬು sebu
8 Avocado ಬೆಣ್ಣೆ ಹಣ್ಣು benne hannu
9 Pear ಮರಸೇಬು marasebu
10 Pomegranate ದಾಳಿಂಬೆ dalimbe
11 Watermelon ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಹಣ್ಣು kallangadi hannu
12 Lemon ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣು nimbe
13 Papaya ಪರಂಗಿ parangi
14 Orange ಕಿತ್ತಳೆ kittale
15 Gooseberry ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ nellikayi
16 Raisins ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ oṇadrākṣi
17 Kiwi ಕಿವಿ kivi
18 Plum ಪ್ಲಮ್ plam
19 Lychee ಲಿಚಿ lici
20 Cucumber ಸೌತೆಕಾಯಿ sautekāyi
21 Dates ಖರ್ಜೂರದ ಹಣ್ಣು kharjūrada haṇṇu

I hope it will definitely help you. If any mistakes in this post please let me know. Your suggestions are more important to me. Click here to contact me.

Explore More Related Articles

  • 50 Kannada Sentences in English
  • Tamil Fruits Name List
  • 50 Sabjiyon Ke Naam Hindi Mein
  • 40+ Birds Name in Hindi and English
  • Janvaron Ke Naam Hindi Mein

Post a Comment

Popular posts from this blog, telugu numbers 1 to 100 counting chart, assamese counting chart: numbers 1 to 100, learn tamil numbers 1 to 100, learn bodo language through english online (english to bodo), garo sentences used in daily life | garo to english translation.

COMMENTS

  1. ಮಾವು

    ಮುಖ್ಯ ಪುಟ; ಸಮುದಾಯ ಪುಟ; ಪ್ರಚಲಿತ; ಇತ್ತೀಚೆಗಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು; ಯಾವುದೋ ಒಂದು ಪುಟ

  2. essay on fruits in Kannada/Fruits benefits in Kannada

    Essay on Fruits/Fruits benefits in Kannadaಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ...

  3. ಮಾವು 10 ಸಾಲಿನ ಪ್ರಬಂಧ

    #mangoessay #nationalfruitMANGO ESSAY, mango essay in English, mango essay in Kannada, mango, mango 10 line essay, mango speech in English, mango short essay...

  4. Interesting Fruits Facts : Jackfruit ಹಲಸು ಹಣ್ಣು

    Interesting Fruits Facts : Jackfruit ಹಲಸು ಹಣ್ಣು | Jackfruit Essay in Kannada | Jackfruit Song, StoryTo watch the rest of the videos buy this DVD at ...

  5. 100+ fruits name in Kannada

    Indian fruits name in Kannada - List 1. While the list of fruits in Kannada can be considered as the master list, this will be an exhaustive read as it'll have 100+ fruits. So it is best if it can be sub categorized into two lists of fruits in Kannada: Indian fruits name in Kannada - list 1 and Indian fruits name in Kannada - list 2.

  6. Health Benefits of Fruits in Kannada

    ಸೀಸನ್‌ಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗೆ ಆಗಮಿಸುವ ಸತ್ವಭರಿತ ರುಚಿಯಾದ ...

  7. 110+ Fruits Name in Kannada and English|ಕನ್ನಡದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳ ಹೆಸರು

    Unique Fruits Found in Karnataka: Rose Apple (ಗುಲಾಬಿ ಆಪಲ್ - Gulābi āpal): Rose apple, also known as 'Gulābi āpal' in Kannada, is a unique fruit seen in the region. With a mild, sweet taste and is often eaten fresh or used in salads. Custard Apple (ಸೀತಾಫಲ - Seethaphala): Custard apple, known as ...

  8. Language/Kannada/Vocabulary/Fruits

    1 Fruit in Kannada. 1.1 List of Fruits in Kannada; 1.2 Fruit Dialogue; 1.3 Interesting facts about Fruits; 1.4 Summary; 2 Sources; 3 Videos. 3.1 Fruits in Kannada - Learn Kannada - YouTube; 3.2 fruits in Kannada | fruit names Kannada - YouTube; 3.3 Dry Fruits Names in English - Kannada/ Simple English Learn ... 4 Other Lessons

  9. Essay on fruits in kannada

    Essay on fruits in kannada Get the answers you need, now! nmay3anku2pradel nmay3anku2pradel 06.10.2016 India Languages Secondary School answered • expert verified Essay on fruits in kannada See answers Advertisement Advertisement MotiSani MotiSani

  10. 350+ ಕನ್ನಡ ಪ್ರಬಂಧಗಳು

    Prabandhagalu in Kannada PDF. 350+ ಕನ್ನಡ ಪ್ರಬಂಧಗಳು | Prabandhagalu in Kannada Essay List Free For Students.

  11. Fruits names in Kannada and English

    Fruits are one part of common words used in day-to-day life conversations. If you are interested to learn Fruits names in Kannada, this place will help you to learn all Fruits names in English to Kannada language. Fruits vocabulary words are used in daily life, so it is important to learn all Fruits names in English to Kannada and play Kannada quiz

  12. 100+ Fruits Name in Kannada

    I am sure that you are searching for the name of fruits in the Kannada language. I have written the list of 100+ fruits name in the Kannada language | ಹಣ್ಣುಗಳ ಹೆಸರು. So, this is the perfect place to learn about the names of fruits in Kannada. Fruits Name in Kannada | ಹಣ್ಣುಗಳ ಹೆಸರು

  13. banana in Kannada

    #banana #bananaessay #bananarecipe in this video explain about banana fruit essay in Kannada, fruits essay in Kannada, my favourite fruit essay in Kannada, 1...

  14. Kannada Prabandha

    Dr BR Ambedkar Essay in Kannada :ಬಾಬಾಸಾಹೇಬ್ ಎಂದು ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಡಾ. ಭೀಮರಾವ್ ರಾಮ್‌ಜಿ ಅಂಬೇಡ್ಕರ್ ಅವರು ದೂರದೃಷ್ಟಿಯ ನಾಯಕ ಮತ್ತು ಬೌದ್ಧಿಕ ...

  15. Learn fruits names in Kannada

    Through this lesson learn fruits names in Kannada. Fruits names are are given in English and Kannada languages. Fruits names in Kannada | Learn fruits names in Kannada. Apple: Sebu hannu. Pomegranate: Dalimbe. Banana: Balehannu. Orange: kittale. sapota: chikku. Sweet lime: Moosambi.

  16. Learn Kannada Fruits Names through English

    Learn Kannada Fruits Names through English ಹಣ್ಣುಗಳು Hannugalu Fruits ಸೇಬು Sebu Apple ಬಾಳೆ ಹಣ್ಣು Baale hannu Banana ನೇರಳೆ ಹಣ್ಣು Neerale hannu BlackBerry ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಹಣ್ಣು Kallangadi hannu WaterMelon ತೆಂಗಿನ ಕಾಯಿ Tengina kaayi Coconut ಸೀತಫಲ Seetaphala Custard apple ಖರ್ಜೂರ ...

  17. FRUITS IN KANNADA

    FRUITS IN KANNADA. Practice 2 words daily and create sentences out of those. This will help you to remember the words and makes you strong in language. Fruits - ಹಣ್ಣುಗಳು. Mango- ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣು. Apple - ಸೇಬು. Guava- ಸೀಬೆ. Banana - ಬಾಳೆಹಣ್ಣು. Papaya - ಪರಂಗಿ ಹಣ್ಣು.

  18. Interesting Fruits Facts : Apple ಸೇಬು

    Interesting Fruits Facts : Apple ಸೇಬು | Apple Essay in Kannada | Apple Song, Story | Learn FruitsTo watch the rest of the videos buy this DVD at http://www.p...

  19. Name of Fruits in kannada

    Guava/ಸೀಬೆಹಣ್ಣು/ ಪೇರಲಹಣ್ಣು. · Guava trees grow up to 20 feet height. Their fruits are oval in shape with light green or yellow skin. · Guava contain several vital vitamins, minerals, and antioxidant poly-phenolic and flavonoid compounds. Guava fruits are also rich in antioxidants, vitamin C, potassium ...

  20. Essay on our national fruit in kannada

    Essay on our national fruit in kannada Get the answers you need, now! bhumipatoliya7075 bhumipatoliya7075 08.01.2019 CBSE BOARD X Secondary School answered Essay on our national fruit in kannada See answer Advertisement Advertisement pppp1881 pppp1881 Explanation:

  21. Fruits Name in Kannada and English with Pictures

    Tamil Fruits Name List. 50 Sabjiyon Ke Naam Hindi Mein. 40+ Birds Name in Hindi and English. Janvaron Ke Naam Hindi Mein. fruits name in kannada fruits names learn kannada. If you are looking for Fruits Name in Kannada and English with pictures and their pronunciation. So, go through the article to explore.

  22. Learn Kannada through English

    Learn fruits names with pictures in Kannada from this tutorial video.Check out our other Language channel:https://www.youtube.com/c/AnishTutorialsPlease chec...

  23. ಭಾರತದ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಚಿನ್ಹೆಗಳು

    ಭಾರತದ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಚಿನ್ಹೆಗಳು. ಭಾರತ ಗಣರಾಜ್ಯವು ಐತಿಹಾಸಿಕ ದಾಖಲೆ, ಧ್ವಜ, ಲಾಂಛನ, ಗೀತೆ, ಸ್ಮಾರಕ ಗೋಪುರ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವೀರರು ಸೇರಿದಂತೆ ...